献血大家对这项活动也并不陌生，而且很多人还献过血，当然这也被人们称为一项公益事业，算是一项爱心活动，而且我们也会常常看到一些无偿献血的车辆，而而且还有很多人都会做无偿献血的行为，那么献血对于人体来说到底是好事还是坏事呢？今天就带大家一起来了解一下，对此你怎么看？
人的血液是有红细胞，白细胞，血小板，血浆蛋白，水分以及其他的营养物质组成的，而红细胞的平均寿命大概在120天左右，白细胞大概在93天，血小板大概是89天，他们的寿命周期结束之后就会自动分解并且破坏掉骨髓，当然也会不断的产生新的细胞，来给我们的身体进行补充，因此血液就会源源不断的进行更新，从长远看来，短期失血对我们的身体也不会造成太大的影响。
正常情况下每次献血不能超过400毫升，而一个健康的成年人的血液总量大概在4000~5000毫升左右，一次献血量相当于总量减少了10%~6%，可能在献血的最初那几天，身体会有一些不适症状，最常见的就是头晕乏力，心慌气短，但是过一段时间之后也会逐渐缓解，只要在下完雪的那几天，多加强一些营养，补充一些补气养血的食物，一般情况下很快就会补回来的。
献血对人体有好处吗？
很多人都说献血更有利于造血系统的激活，更有利于降低血液黏稠度，而且还能提高身体整体的免疫系统，当然这种说法都是从理论的主观意识推测的，完全没有什么事实根据，其实就我看来献血最大的好处就是帮助了别人，可能别人就是因为我无偿献的这一次血而挽救了他的生命，挽救一个人的生命就相当于挽救一个家庭，这种是无法用金钱来衡量的。
而且现在国家也规定，对于一些公务员教师或者是医生也都会每年组织献血活动，以上这些人群虽然每年都献血，但是他们的身体也并没有出现什么不好的现象。你有没有献过血？你觉得献血对我们的身体有帮助吗？欢迎大家到下方评论区留言讨论。
