李子果(Prunus salicina Lindl.)，是蔷薇科李属绿色植物，别称嘉庆皇帝子、布霖、李子果、玉皇李、山李子果。其果子7~八月间完善，圆润圆滑，洁白如玉，形状妖艳，口感香甜，是大家最爱的新鲜水果之一。世界各国普遍种植。
李子果微苦，能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，并能推动肠胃肠蠕动，因此有改进胃口，促消化的功效，特别是在对胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者合理。新鮮李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氟苯等碳水化合物，有有利排尿退肿的功效，对肝硬化腹水有輔助治疗效果。
李子果中带有多种多样营养元素，有美容养颜、润化皮肤的功效，李子果中抗氧剂成分高的令人震惊，称得上是延缓衰老、防病症的“非常新鲜水果”。
孕妇可以吃李子果吗?应当实际看来，一般状况下孕妇能吃李子果。孕妈吃李子果好么?李子果虽好可不可以贪大求全。李子果含高量的水杨酸，多伤官肠胃，过多服用不但非常容易猛增肚子里的酸液伤肝造成肠胃病，还易浸蚀牙引起蛀齿。并且多食李子果会使人生道路痰、助湿，乃至发虚火，头晕脑胀，因此脾胃虚寒的孕妈妈不应该吃李子果或是少吃为妙。
孕妇可以吃李子果，可是要留意副作用：如相近过敏症状，人体部分或全身上下会起小红疙瘩，或者流鼻血，有上火症状。这种反映表明该孕妈妈本身身体素质并不宜在怀孕期间吃李子果，因此应防止怀孕期间再吃李子果。
孕妇可以吃李子果的常见问题
一、适当。俗话说得好：“桃养人，杏致死，李子树下抬死尸。”吃李子果时一定要适当，尤其是孕妈妈，吃多了不但自身不舒服，情况严重乃至危害胎宝宝的生长发育。
二、吃烂熟的李子果。未烂熟的李子果是干万不可以服用的。
三、李子果不适合与纯蜂蜜、鹅蛋、雀肉一同服用。
四、吃前留意清理。李子果生长发育的情况下非常容易生小虫子，因此会常常喷药，吃以前要清理整洁。
根据网编剖析，大伙儿对孕妇可以吃李子果吗早已心里有数了吧，孕妈妈是可以吃李子果的，仅仅不可以嘴馋而吃太多。针对这些身体素质独特非常容易有副作用的孕妈妈而言，李子果還是不要吃为好。
孕妇吃什么新鲜水果好?
孕妇吃什么新鲜水果好?所有水果中，车厘子含有的铁制非常丰富多彩，并且还带有胡罗卜素(比红提、iPhone、桔子多4-5倍)、维生素b21、B2、C及其柠檬酸钠、钙、磷等营养元素，多服用可补血补气及协助胃肠作用。若孕妈妈食欲减退，更可积极主动吃车厘子，对胎宝宝很有协助，很多孕妈妈常吃车厘子，产下的小宝宝多有着一张白里透红的身心健康容貌。
1、分阶段，套餐内容种类以iPhone、红提、车厘子、柚子、草莓苗、猕猴桃、桃、柑桔等温性平静的新鲜水果主导。
2、(1—3个月)，以红提、车厘子、iPhone、红心火龙果、柚子、甜瓜、梨、草莓苗等含有维他命、铁制和优质蛋白质的新鲜水果主导。
3、(4—6个月)，以红提、车厘子、iPhone、红心火龙果、柚子、甜瓜、梨、草莓苗等含有维他命、铁制和优质蛋白质的新鲜水果主导。
4、(7—9个月)，以红毛丹、番木瓜、青枣、青芒、车厘子、iPhone、红心火龙果、柚子、甜瓜、梨、草莓苗等含有优质蛋白质、镁质和蛋白的新鲜水果为
孕妈妈夏季吃什么水果好好，强烈推荐3种水果最合适：1.大樱桃，含铁制最丰富多彩的新鲜水果，基本上是iPhone、桔子、梨的20倍。此外，它含有胡罗卜素、维生素b21、B2、C及其柠檬酸钠、钙、磷等营养元素，多服用可补血补气及协助胃肠作用。2.弥猴桃，弥猴桃中带有丰富多彩的维他命C能够让肌肤维持嫩白。可是因为弥猴桃寒性，故脾胃虚弱者应慎食。先兆流产状况的孕妈妈千万不要吃猕猴桃。3.红提，红提含有铁、磷、钙、柠檬酸、大豆卵磷脂、胡罗卜素及维生素b21、C等微量元素，孕妈妈若血气不足，常常觉得到手脚冰冷，多吃葡萄可协助改进。
孕妇不可以吃的水果有哪些?
一、杏
1、杏有滑胎功效，且对牙齿缝隙大。
2、吃杏过多会造成容易上火、腹泻。
3、吃杏过多非常容易长疮生疖，造成肠胃病。
二、水蜜桃
1、多吃会加剧躁热，导致胎动不安，造成小产。
2、水蜜桃吃多了会加剧怀孕便秘病症。
3、水蜜桃多吃会加剧消化道压力，造成腹疼、拉肚子。
三、干桂圆
1、干桂圆易上火，会增加胎热。
2、非常容易造成胃气上逆、恶心呕吐。
3、多吃伤阴，造成腹疼、怀孕见红，乃至小产早产儿。
四、菠萝蜜
1、对菠萝过敏的孕妈妈应当忌吃菠萝。
2、多吃菠萝非常容易造成容易上火。
3、有溃烂慢性肾脏病或发高烧皮肤湿疹的孕妈妈不适合吃菠萝。
五、李子果
1、李子果吃多了会伤肠胃，还会继续浸蚀牙。
2、多吃会使人生道路痰，乃至发虚火，头昏脑涨。
3、吃李子果要小心皮肤过敏。
六、番木瓜
1、孕妈吃青木瓜将会造成小产。
2、寒性体质孕妇吃木瓜非常容易拉肚子。
3、过敏性体质的孕妇不可以吃番木瓜。
七、榴莲果
1、会造成血糖升高，生产制造巨大胎儿的概率提升。
2、孕妇吃榴莲会加剧严重便秘。
3、会引起胎热，危害胎宝宝身心健康。
八、山楂果
1、山楂果可促进宫缩，造成小产。
2、有小产史或先兆流产症的孕妈妈一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妈妈能用大樱桃、iPhone、番石榴等替代。
