国乒众将苦练体能!樊振东练划船机意外脱手,孙颖莎举杠铃受关注

编辑:雅芝
发布时间: 2020-05-13 19:30:24
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国乒众将苦练体能!樊振东练划船机意外脱手,孙颖莎举杠铃受关注。目前国乒仍在澳门进行封闭训练,并且从现在的情况来看,国乒队员未来3个月都应该会依靠训练保持状态。国际乒联已经暂停了8月之前的所有国际赛事,团体世乒赛也被推迟到了今年9月份,不过从国际乒联的表述来看,团体世乒赛还存在被继续推迟的可能性,有可能跟明年的单项世乒赛合办。

虽然现在一切赛事都被暂停了,但国乒始终都没有停训,并且从5月开始,教练组还加强了体能和力量训练,从国乒队员最新的训练视频来看,男队员都在进行划船机训练,这主要是锻炼队员们的腿部,腰部,上肢,胸部,背部的肌肉,每划一次,上肢,下肢,腰腹部,背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。国乒世界第一樊振东还特别卖力,节奏也明显比队友快,不过樊振东的整体动作跟王楚钦等队友相比并不是很舒展,这直接导致樊振东脱手了,好在樊振东没有受伤。

除了正在锻炼的队员外,许昕,方博,闫安,周启豪等队员都在一旁观看,几人之间还有交谈,看来是在讨论如何锻炼,就从视频画面来看,男队员的头发确实是有点长了,看来大家这段时间都没有理发。此前刘国梁此前在接受采访时表示5月底或者6月初有可能会返回内地训练,或许到时候男队员就可以理发了吧。

男队在苦练体能的同时,女队也加强了力量练习,只见孙颖莎举着杠铃进行深蹲练习,陈梦等队员就站在一旁观看,随后陈梦还笑着为孙颖莎鼓掌加油,看来这段时间孙颖莎还是受到了各方关注,在东京奥运会延期一年的情况下,年轻队员的机会相当大,孙颖莎就有可能抓住机会一飞冲天,而陈梦现在的状态非常好,不知道明年的东京奥运会陈梦能否携手孙颖莎出战。

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