蚂蚁上树菜 蚂蚁上树(中国菜品名称)

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发布时间: 2020-12-11 17:54:25
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【材料】

粉条250克、瘦肉末50克、姜蒜末少量、拌饭酱1汤匙、老抽1/2茶匙、糖3克、小米椒2个、油适量、葱花适量

【做法】

1.粉条放入温水中浸泡约10分钟,用剪刀适当剪短。小米椒洗净后切圈。

2.锅中放油烧至四成热,倒入肉馅炒至变色后盛起。

3.锅中留底油,爆香姜蒜末和小米椒圈,倒入粉条快速拨动,加入老抽、糖和拌饭酱炒匀。

4.最后加入炒好的肉末,炒匀即可。

蚂蚁上树图片口味清淡,爽滑美味。

色泽红亮,肉末贴在粉丝上,食之别有风味.

本菜以形取名,蚂蚁为面筋米,树为粉丝,形象逼真。

本菜粉丝油亮,柔软滑嫩,面筋酥香,风味别致,为素菜的上品。

这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。

秀才窦天章为上朝应举,在楚州动身前将女儿窦娥给债主蔡婆婆作童养媳。窦娥在蔡家孝顺婆婆,侍候丈夫,日子还算过得去。谁知在她与丈夫成亲后不久,丈夫便患疾而亡,婆婆因此病倒在床。

蚂蚁上树窦娥用柔弱的肩膀挑起了家庭的重担,她在为婆婆请医求药之余,又想方设法变着花样做些可口的饭菜,为婆婆调养身体,婆婆渐渐地有了好转。只是因坐吃山空,经济紧张起来,窦娥只得硬着头皮去赊账。在肉案前,卖肉的说:"你前两次欠的钱都没有还,今天不能再赊了。"窦娥只得好言相求,卖肉的被缠不过,切了一小块肉给窦娥。

该做饭了,窦娥想,这么点肉能做什么呢?她思索的目光落在了碗柜顶上,那上面有过年时剩下的一小把粉丝。窦娥灵机一动,她取下粉丝,用开水泡软,又将肉切成末,加葱、姜下锅爆炒,放入酱油、粉丝翻炒片刻,最后加青蒜丝、胡椒粉起锅。

躺在床上的婆婆问:"窦娥,你做的什么菜这么香?""是炒粉丝。"随着话音,窦娥便将菜端到了床前,婆婆在动筷子之前,发现粉丝上有许多黑点子,她咪着老花眼问:"这上面怎么有这么多蚂蚁?"当她知道其中原委,并动筷子尝了一口后,不由得连连夸赞,还说,这道菜干脆就叫"蚂蚁上树"吧!

蚂蚁上树制作食材

食用油30克,酱油1大匙,料酒1大匙,豆瓣酱2/3大匙,白糖1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。

制作流程

1.先用温水将粉丝泡软洗净,

2.瘦肉洗净剁成肉末,

3.葱洗净切花,

4.锅内放油,烧热后加入肉末,放入少许豆瓣酱炒干肉末,再加入粉丝炒匀,调入料酒、酱油、白糖、盐和味精炒匀后即可。

制作关键

此菜要速炒,时间长了粉丝容易粘连,影响菜肴口感。

做法二

制作食材

主料:粉丝100克,猪肉末75克。

调料:植物油750,,葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精3克,汤150克。

制作流程

用旺火把炒勺内的油烧到6~7成热,下入粉条,炸至发泡时捞出。

葱、姜、蒜均切末。

炒肉末,再把葱、姜、蒜、辣椒粉炒几下,随即把料酒、汤和酱油倒入,再下入粉条,待收干汁,加味精便成。

做法三

蚂蚁上树制作食材

绿豆粉丝2把,猪绞肉80克,姜蓉1茶匙 ,蒜蓉1 茶匙 ,香葱碎适量

料酒1大匙四川红油豆瓣酱2/3大匙 生抽1/2大匙高汤或清水2/3杯

不用放盐,豆瓣酱,生抽本身是盐的。

制作流程

1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。

2.锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。

3.放入猪绞肉煸炒至熟。

4.放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙

5.炒至出红油。

6.放入泡软粉丝。

7.倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。

8.最后临出锅前撒上些葱花就行了。

制作关键

1.做粉丝的时候,记得一定要用筷子夹着来翻动,不要用锅铲翻动。

2.汤汁也不要收的太干,太干了口感不好。

做法四

制作食材

蚂蚁上树干粉丝200克

猪肉末100克

鲜汤200克

豆瓣酱2汤匙

蒜茸1茶匙

绍酒、酱油各半茶匙

葱花、姜末、糖、味精各适量。

制作流程

1、把粉丝用开水泡透、泡软,洗净待用。

2、炒锅烧热,加油5汤匙,下肉末大火煸炒;炒干水分后,加入豆瓣酱、姜末、蒜茸略为煸炒,烹入绍酒,加入鲜汤、盐、糖、味精、酱油,放入粉丝,汤烧开后略烧片刻,撒上葱花出锅。[1]

注意事项

猪肉末选用肥瘦相间的最好;泡粉丝前,最好把粉丝剪断,太长不好炒;油可用猪油;鲜汤可用水加鸡粉代替;鸡粉有一定盐分,调味时就要注意用盐量;下葱花时可点入些辣椒油。

做法五

蚂蚁上树制作食材

粉丝…………150 克

郫县豆瓣酱……25 克

熟面筋………250 克

豆豉……………10 克

蒜末……………5 克

酱油……………30 克

姜末……………5 克

汤……………100 克

精盐……………3 克

花生油………500 克

味精……………1 克

制作流程

1.将面筋切成米粒大小的粒。粉丝用温水洗净发开,晾干水分。豆瓣酱切成碎末备用。

2.炒锅置火上烧热,倒入花生油,烧至六成热,将粉丝下入锅内炸起,捞出备用。

3.锅内留底油,将面筋米下入锅内,将水煸干至酥时出锅,装入盘内备用。

4.锅洗净置火上,下入油 50 克烧热,下入豆瓣、豆豉,炒出香味后,再下入姜末、蒜末、粉丝及汤,

5.烧沸后改小火烧,待粉丝回软、汤汁将干时,下入面筋米、酱油、精盐、味精,翻勺数次,将调料翻拌均匀。

即可起锅装盘。

制作关键

1.油炸粉丝时,油温不可过高,控制在六、七成热为佳。见锅内粉丝蓬起即可捞出,切不可炸过火。

2.煸炒豆瓣辣酱要用中等火力,以炒出辣椒中的红油为佳。

3.煸炒面筋也要中等火力,要将面筋中的水分煸干,用漏勺磕时以发出响声为佳。

做法六

蚂蚁上树魔芋粉丝版

制作食材

主料:魔芋粉丝一把约125g 绞肉70g 生姜适量 小葱几根

辅料:

郫县豆瓣一勺 料酒 生抽 五香粉适量

制作流程

1、绞肉提前半小时用料酒、生抽和五香粉腌上;

2、提前4分钟将魔芋粉丝浸泡热水,生姜和小葱切末备用;

3、锅烧热,倒入适量油,立即倒入肉馅并划散;肉末变色后倒入姜末和葱末混合翻炒;

4、将肉末划到一边,虑出锅中剩余油脂到另一边,将一勺郫县豆瓣在剩余油脂中炒出红油;

5、出红油后将肉末和郫县豆瓣一起翻炒均匀

6、下泡好的粉丝,和肉末炒匀,之后加入生抽和少许清水或素高汤;

7、小火焖3分钟左右,中大火将水份收尽,起锅前再撒一些葱花即可盛盘食用

做法七

简介

蚂蚁上树,就是粉丝炒肉末,名字好听而已。做起来也比较简单,主要还是肉末的调味。粉丝需要提前浸泡,否则影响口感,时间不到,或者时间过了,都不好。

制作步骤

  食材

  主料250g肉末 配料适量油 适量盐 适量粉丝 1个鸡蛋 适量料酒 适量酱油 适量彩椒 适量五仁辣酱 适量五香粉 适量咖喱粉

  1 彩椒切碎,备用

  2 葱切碎,备用

  3 粉丝泡软,备用

  4 肉末中加入鸡蛋

蚂蚁上树  5 加入料酒

  6 加入盐

  7 加入五香粉

  8 拌匀

  9 锅中少油

  10 倒入葱,烧香

  11 倒入肉末,快速翻炒

  12 加入酱油

  13 加入 五仁辣酱

  14 加入咖喱粉

  15 倒入彩椒

  16 倒入沥好水的粉丝

  17 加入盐,炒匀,即可

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  小贴士

  炒肉末的速度要快,要炒成一粒粒的。

做法八:

做法:

1)干香菇用清水浸泡,泡软后切成碎末。将粉丝放入40度左右的温水中浸泡,待粉丝变软之后沥干水分。

2)锅烧热,倒入油,用大火加热,待油5成热时,放入掰碎的干辣椒,改成中火煸至辣香味散出,然后放入葱姜末炒香。

3)放入猪肉馅炒制变色,然后放入香菇碎末,烹入料酒,翻炒1分钟。

4)调入生抽,老抽,糖和大约50ml的清水,大火煮开,待汤烧开后,放入沥干水份的粉丝,与其他调料炒匀,当粉丝把锅中的汤汁吸干后,即可盛盘食用。

做法九:

材料:猪绞肉150公克,葱末20公克,辣椒末10公克,冬粉3把,蒜末10公克,水100㏄,A.辣豆瓣酱1.5大匙,酱油1小匙,B.鸡粉1/2小匙,盐少许,胡椒粉少许

做法:

1、冬粉放入滚水中汆烫至稍软后,捞起沥干,备用。

2、热锅,放入2大匙沙拉油,爆香蒜末,再放入猪绞肉炒散后,加入调味料A炒香。

3、于作法2的锅中续入水、作法1的冬粉、调味料B炒至入味,起锅前撒上葱末、辣椒末拌炒均匀即可。

做法十:

材料:红薯粉丝1把,肉末100克,

调料:郫县豆瓣1汤匙,生姜3片,蒜末1汤匙,葱花1汤匙,高汤4汤匙,花椒1小把,干辣椒3条,老抽1汤匙,味精少许,花椒粉1茶匙

做法:

1、先用热水把粉丝泡软,然后用剪刀剪几刀使其短一点,沥干水分备用

2、炒锅内倒入适量食油烧热,油热后放入花椒、辣椒、蒜末、姜片爆出香味,然后放入肉末炒散至变色

3、肉末变色后将其推至一边、使锅稍微倾斜,在有油的一边放入豆瓣炒几下后再将其混合,然后倒入高汤

4、倒入高汤后,放入事先泡软的粉丝一起翻炒至汤汁收干,最后调入老抽撒入花椒粉、味精和葱花炒匀即可

做法十一:

材料:粉丝200g,猪绞肉50g,蒜茸1汤匙,大葱末1汤匙,姜末2茶匙,高汤3汤匙,辣油豆瓣酱1汤匙,酱油1茶匙,白沙糖1茶匙,香油数滴,油1汤匙

做法:

1、锅中倒入半锅水烧热,放入粉丝略烫至颜色变白并膨胀,捞出,沥干水份。

2、锅中倒入油烧热,放入蒜茸、葱末、姜末和绞肉大火爆香,淋入高汤、辣油豆瓣酱、酱油、白沙糖和香油小火煮开。

3、最后加入粉丝煮至汤汁收干即可。

做法十二:

材料:红薯粉丝,牛肉,葱,姜,豆瓣酱,生抽,糖,料酒,花椒粉

做法:

1、牛肉切肉末

2、红薯粉比用凉水泡软剪短,豆瓣酱剁碎备用

3、锅中放油,二成热时就可以下牛肉末了,同时下葱姜,炒至牛肉开始变色时,放入豆瓣酱,炒出红油,把牛肉和豆瓣酱炒均匀

4、加入粉丝,同时加入生抽、料酒和糖,翻炒均匀后,加适量水盖上锅盖,小火煮约两分钟,待汤汁收的差不多时,关火,洒多点花椒粉即可

做法十三:

材料:猪瘦肉100克、粉丝100克

酱油15克,盐1克,料酒10克,味精1克,葱、姜各5克,湿淀粉25克。

做法:

将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝用热水泡好。葱、姜切末。

炒锅中放油40克,烧至四成热,放入肉粒炒半熟,放葱、姜,再煸炒一会,加入酱油、盐、味精、料酒、适量水、粉丝,烧开之后勾芡,淋少许明油,翻勺即可装盘。

做法十四:

材料:食用油30克酱油1大匙料酒1大匙豆瓣酱大匙白糖1小匙精盐1小匙味精0.5小匙瘦肉100克粉丝350克香葱1棵注:可酌情配料

做法:

1、先用温水将粉丝泡软洗净;瘦肉洗净剁成肉末;葱洗净切花;

2、锅内放油,烧热后加入肉末,放入少许豆瓣酱炒干肉末,再加入粉丝炒匀,调入料酒、酱油、白糖、盐和味精炒匀后即可。

注意

口味清淡,爽滑美味。此菜要速炒,时间长了粉丝容易粘连,影响菜肴口感。

做法十五:

材料:肉碎、粉丝、蒜头、姜、芝麻。

做法:

一、起锅放油,油热放蒜茸姜茸兜几下,再下肉末,点入精盐、胡椒面、花椒粉、老抽、生抽,少少白糖、鸡精,迅速兜动,爆至肉末至水干再至散开变香,盛起。

二、将粉丝炷至透心,熟透,再过冷河,盛起备用;

三、准备好蒜茸、葱粒、炒香芝麻,起锅,先炒粉丝,边炒边下生抽老抽和少许糖,再倒入芝麻和炒好的肉末,放1茶匙左右料酒,翻匀即可。[2]

蚂蚁上树热量:386.91大卡

钠:1269.33毫克

钾:181.01毫克

碳水化合物:87.22克

磷:48.96毫克

钙:42.5毫克

镁:37.64毫克

营养功效

抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育

适宜人群

孕妇忌食

寒性体质的人、乳汁不足的女性适宜

患有眼疾者不宜多食

制作心得

1.做粉丝的时侯,一定要用筷子夹着翻动。不要用锅铲。

2.汤汁也不要收的太干了,太干了口感也不好。

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