随着秋天的到来，温度开始慢慢变化。时而热时而冷。这个时候要注意宝宝的衣服。那么你在秋天怎么给宝宝穿衣服呢？我们来看看。
如何判断宝宝的冷热？
穿衣之前先说一下如何判断宝宝的冷热。这个很重要！
俗话说，“有种冷，让奶奶觉得你冷。”其实我觉得这还不完全，还有一种我妈觉得你冷的那种冷。前几天有个妈妈说:“虎妈，我家在空，都是28度。为什么穿连体睡袋给宝宝盖薄被子还热？”无聊……...是的，怎么会热？怎么判断宝宝热不热？
最科学的判断方法是以颈部温度为标准。只要脖子暖和，说明孩子不冷，不用加衣服加被褥。但如果宝宝脖子出汗，就证明他穿多了；酷则相反。
宝宝春秋两季需要冻吗？
还有一种说法叫“春遮秋冻”，意思是春天要遮，秋天要先冻？有意义吗？连医生都说有道理！因此，许多母亲开始根据“春遮秋冻”的传统说法，为婴儿开发耐寒锻炼。这个运动不仅包括给宝宝少穿衣服，还包括用冷水擦手、擦脸、擦身体，甚至用冷水洗澡。
然而，鹅宝宝的身体反应往往不符合妈妈的期望，一冻僵就开始感冒发烧！妈妈们又该担心了！
秋天结冰并不意味着你必须“冻结”你的宝宝。其核心是掌握温度变化时“慢慢加衣”的原理。它强调一个渐进的过程。秋天转凉，短时间内不要加很多衣服，也不要一次加很多衣服。衣物要在有效感知宝宝冷热的基础上慢慢添加。
秋天怎么给宝宝穿衣？
面对婴儿的“忽冷忽热”，新妈妈们不知所措。所以这些穿衣规则是给新妈妈的！
1.选择贴身的衣服
很多妈妈会觉得我给宝宝穿了厚衣服，肯定不会冷。其实我们最应该看的是内衣的选择。婴儿内衣尽量用棉的。柔软的棉质内衣不仅能吸汗，还能保持空气体在皮肤周围，从而减少体热的流失，防止人感冒生病。
这里不得不提醒大家，羊绒裤柔软蓬松保暖，有些妈妈喜欢给孩子穿丝绒面。但是，如果贴近皮肤穿着，这些绒毛很快就会因为汗液和皮脂而变得又粘又硬。婴儿会感到非常不舒服，容易感冒。
2.选择一个易于佩戴和取下的小马夹
之前有个胖哥，总觉得这种衣服只有电视剧里受影响的男人穿。但是有了胖哥之后，我发现小马甲真的是一款百搭的搭配神器，穿脱方便，还能保护宝宝容易感冒的肩部、背部和腹部。无论是抱在怀里的宝宝，还是会跑会跳的宝宝，还是小背心，绝对是你应得的！
3.“三暖一凉”很重要
无论什么季节，都要遵循“三暖一凉”的原则。
温暖的手:触摸宝宝的手掌。如果是保暖、不出汗的，证明你的宝宝穿衣服是合适的。
暖腹:暖腹就是保护脾胃。当寒空气直接刺激腹部时，会引起胃痛，损害脾胃的功能，使脾胃不能正常稳定运行，影响正常消化吸收。因此，“暖肚”是儿童保健的重要组成部分。睡觉的时候暖肚子是个好办法。
暖脚:俗话说有时候是对的，比如“寒从脚开始”，孩子的手脚要保暖，这样才能保证身体适应外界气候的变化。
冷头:从生理角度来说，儿童通过体表散发的热量有三分之一是由头部散发的。如果头部盖得太紧，不利于体热的蒸发，尤其是孩子发烧的时候，更不要说盖头部了。秋冬季节不要给宝宝戴太厚的帽子。
其实最简单粗暴的穿衣判断就是参考大人自己的穿衣情况。美国儿科学会推荐24℃作为增减衣服的措施，即温度低于24℃时:
一岁以下的婴儿比成年人穿的衣服平均厚度大，需要穿袜子；
一岁以上的婴儿和成年人可以穿相似的衣服，正常穿鞋袜；
三岁以上的宝宝只要不觉得冷就不需要穿衣服。
当然，妈妈们，这个原则仅供参考，不能与教条相匹配。具体来说，你要仔细观察宝宝的情况。
最后，要提醒妈妈们，那些漂亮的化纤和高领衣服不要给宝宝买。化纤衣服不透气，容易静电，高领衣服虽然可以保暖，但是容易造成宝宝脖子不适。
另外，有时候奶奶带宝宝的方式也不是完全错误的。比如外婆带宝宝出门，为了方便，总会有一个习惯，就是随身带一件衣服。这在秋冬季节尤其实用。
