很多孕妈妈在孕期的情况下，一直被规定这一不能吃，哪个不能吃的，而有关在网上广为流传的孕妇不可以吃的食材，实际上在其中有一些是小题大作了，绝大多数的状况下孕妈妈全是可以吃的，只不过是在饮食搭配层面，孕妈妈還是要留意，那麼接下去大家就一起来汇总下孕妈妈究竟不能吃什么。
一、乙醇
这一别说了，假如孕妈妈在怀孕期间饮酒得话，是非常容易导致胎宝宝酒精依赖的，如果是常常嗜酒得话，将会会损害宝宝的人的大脑，比较严重的还会继续提升小产的概率。因此，孕妈妈在怀孕期间的情况下，出自于对宝宝的身心健康和本身的安全性考虑到，一切白酒不必沾了。
二、生牛肉、羊肉、鱼类等
生牛肉、羊肉、鱼类等里边带有沙门菌，这种都将会会传染胎宝宝，因此孕妈妈在怀孕期间的情况下最好能将食材充足的加温，不必直接生吃，也不必吃不太熟的，例如吃西餐，多吃鸡蛋，必须吃全熟的。也有便是在外面买的点心，例如沙拉酱，里边将会也是用鸡蛋，因此也不是提议吃的。
三、大中型淡水鱼
大中型淡水鱼做为海洋动物的食物网的顶部，有可能会被环境污染到带有汞有害物，此外以觅食鱼儿谋生，身体也会积累许多 的内毒素，所以说蓝鳍金枪鱼、大白鲨这些大中型淡水鱼，孕妈妈假如怀孕期间服用得话，那麼也是会危害胎宝宝脑部发育的。
但也不是说怀孕期间就不能吃全部的淡水鱼，这儿强烈推荐孕妈吃银鳕鱼、三文鱼，里边带有DHA对胎宝宝的脑部发育有益，并且没刺，还可以让孕妈吃的舒心，此外一些鱼儿也是能够服用的哦。
四、生海货
好像刺身、腌制的生虾这些，提议孕妈妈就不必直接生吃了，仅有在充足加温的状况才可以吃，要不然还会被传染空气污染物和病菌的，那样也是危害胎宝宝的。
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