男人打呼噜原因是什么情况 不同原因的打呼噜治疗方法不同

编辑:映之
发布时间: 2020-08-01 20:37:17
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男人打呼噜原因是什么情况?很多男人都打呼噜,尤其是肥胖的男生。不少人都认为打呼噜是正常的现象,所以不以为意。其实打呼噜是健康出现了问题,要及时予以解决。专家指出,不同原因的打呼噜治疗方法不同。

男人打呼噜原因

1.鼻窦炎。

鼻窦炎导致的打鼾占打鼾病例的20%,其症状包括:鼻塞、面部疼痛和头痛。按住一侧鼻孔,用另一侧闭嘴呼吸。如果一侧发生呼吸不畅,则应看医生确诊是否有鼻窦炎。

【治疗建议】一些类固醇喷鼻剂(如倍氯米松、布地奈德等)有助于打通鼻腔,也可用生理盐水清洗鼻腔,每天坚持两次。同时积极治疗鼻窦炎,肥胖者适当减肥。

2.抽烟喝酒。

很多人不知道,饮酒,特别是睡前喝1杯葡萄酒,都可能使包括咽喉部肌肉在内的全身肌肉放松,诱发打鼾。此外,吸烟会导致鼻内和咽喉黏膜发炎,导致呼吸道狭窄,增加打鼾危险。

特别是睡前喝1杯葡萄酒,都可能使包括咽喉部肌肉在内的全身肌肉放松,诱发打鼾。

【治疗建议】戒除烟瘾,改掉睡前饮酒的不良习惯。仰卧睡姿也可能增加打鼾危险,最好及时纠正。如果睡觉时经常手舞足蹈,则要检查是否有不宁腿综合征等疾病。

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