白醋的减肥功效是大家所熟知的,有些人就利用白醋瘦身成功,但是有些人经常喝白醋依然没有什么效果,其实想要用白醋减肥,最重要的就是找到适当的减肥喝法,这样才能减肥成功。
白醋怎么喝才可以减肥、白醋泡香蕉的做法
白醋泡香蕉喝了可以美体,爱美的人也不要怕麻烦,其实香蕉白醋的做法非常简单的喔,下面就来介绍一下。
白醋泡香蕉的具体做法是:
1、先拿出适量的香蕉,然后把香蕉切成1-2厘米厚的薄片;
2、找出来一个能够蜜蜂的容器,放适量的红糖到里面;
3、拿出来白醋,把这个容器倒满;
4、白醋倒进去之后,和红糖搅一搅,搅匀;
5、把准备好的香蕉也放到这个容器当中;
6、最后把这个容器密封好,保存24个小时就可以吃了。吃的时候不要一下子吃太多,要适量食用。
白醋怎么喝才可以减肥、柠檬白醋
这是一种可食用的白醋,具有减肥排毒的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率。
白醋是碱性食品,喝白醋可以杀菌整肠、帮助消化,平衡人体酸碱值,促进新陈代谢,具有排毒消脂的作用。