你是否感到暴躁、过敏、不耐烦、烦躁、喜怒无常、易怒、易怒或被描述为暴躁？如果是这样，你可能会经历易怒，这是抑郁症可能出现的症状之一。
大多数人在想象一个人患上抑郁症的时候，往往会想到一个人抑郁、悲伤、哭泣。
然而悲伤只是抑郁的一部分，我们本能的想安慰那些失望或者哭泣的人。但是当我们遇到一个对我们很生气的朋友或者亲人，我们本能的远离他。
在这篇文章中，我们将讨论抑郁、易怒和其他可能的原因。
什么是烦躁？
有些人认为易怒是对外部或内部刺激的过度反应。也有人形容为容易激动、急躁、愤怒。
易怒不仅是一种精神状态，也是各种医疗和/或精神健康状况的症状。如果感觉烦躁，烦躁超过两周，就要去看医生，找出可能的原因。
谁容易感到烦躁？
患有抑郁症的男性男性抑郁症会表现出愤怒、攻击性和易怒。一些男性抑郁的主要症状是愤怒和易怒。
患抑郁症的儿童和青少年儿童抑郁症的典型症状是易怒。如果儿童和青少年经历过度的易怒、抑郁、睡眠和食欲变化，这些可能是抑郁的警告信号。
患抑郁症的女人抑郁症可能会导致一些女性烦躁不安。此外，女性生活中荷尔蒙的变化也会增加她们的烦躁和易怒。怀孕、围绝经期、更年期都对情绪和个人应对压力的能力产生深刻影响。
双相情感障碍患者过度的易怒和易怒也可能是双相情感障碍的征兆。双相情感障碍的其他迹象可能包括睡眠需求减少、过度说话、浮夸的想法和糟糕的判断。
除了抑郁症和双相情感障碍，还有什么导致烦躁？
烦躁易怒的潜在原因有很多。抑郁可能是主要原因，但也有其他因素可能导致烦躁易怒
咖啡因太多美国著名的梅奥诊所建议，如果你每天喝超过四杯含咖啡因的咖啡，你可能会失眠、紧张和易怒。如果咖啡因摄入过多导致你感到烦躁，如何减少咖啡因的摄入。
睡眠不足失眠或睡眠呼吸暂停等睡眠障碍可能会导致您白天感到疲劳。相反，困倦和疲劳会导致不安的感觉。
缺镁镁摄入过少的人可能容易感到烦躁和焦虑。镁缺乏症状可能包括坐立不安和焦虑、不宁腿综合征、睡眠障碍、易怒和其他症状。
慢性疼痛任何患有慢性疼痛的人都知道，试图应对持续的身体疼痛会导致焦虑、抑郁和易怒。
未确诊的医疗状况有许多疾病和医疗状况将易怒列为症状。例如，糖尿病可能会导致精神问题，如焦虑、困惑和易怒。同样，甲亢也会导致压力和烦躁。事实上，如果你搜索易怒症状，你会想到数百种可能的障碍和症状，包括易怒。易怒不仅是情绪障碍的常见症状，也是某些疾病和医疗状况的预警信号。如果你经历了慢性易怒，咨询医生以排除疾病的任何原因。
