睡眠是新生儿一天中最重要的事情，但是父母有时会发现婴儿睡觉时会发出声音。那么，宝宝睡觉时发出声音正常吗？为什么会这样？父母应该如何对待宝宝睡觉时的声音？我该怎么做才能让宝宝睡得更好？
新生儿睡觉时声音正常吗
新生儿睡觉时发出声音是正常的。除非影响到自己的生活或者发生其他不合理的情况，人们通常不需要太担心。宝宝的睡眠可以分为几种状态，声音通常是主动睡眠状态。这个时候，宝宝不醒，所以家长不要打扰他。作为父母，只有多了解新生儿的各个睡眠阶段，才能更好地照顾宝宝，保证他们的睡眠。
宝宝的醒着和睡着可以根据自己的状态分为六种状态:安静睡眠和活跃睡眠是宝宝的两种睡眠状态；觉醒是安静的觉醒，主动的觉醒和哭泣。此外，还有一种困倦状态，是介于睡眠和清醒之间的状态，也称为困倦状态。
1.安静的睡眠状态:孩子完全放松入睡，眼睛紧闭，但身体或嘴唇的抽动会很少发生，一般不会有其他动作。平静而有节奏地呼吸。
2.主动睡眠状态:眼睛主要是闭着的，偶尔会突然开合，引起眼睑震颤，可能看到眼球在眼睑下旋转。此外，呼吸变得更快，身体颤抖，脸上有各种表情，如笑或皱眉。在完全醒来之前，婴儿通常处于主动睡眠状态。
3.困倦状态:宝宝刚睡醒或即将入睡时，会出现睁眼、眼皮颤抖、眼睛模糊、眼神涣散、反应迟钝等现象。这些现象其实告诉家长，孩子还处于困倦状态。这个时候，家长千万不要打扰孩子，因为这样反而可以让宝宝睡得好。
为什么新生儿睡觉时会发出声音新生儿的神经和呼吸系统还处于不成熟状态，胸腔有限，储存的气体少，所以呼吸会不稳定。突如其来的噪音很容易吓到宝宝脆弱的神经，这可以解释新生儿睡觉时的奇怪行为。
除了以上原因，鼻涕也是宝宝睡觉时发出声音的原因之一。另外，喉咙发炎会让宝宝发出声音。妈妈一定要分清每种情况，看宝宝是不是感冒了。
如果新生儿睡觉时发出声音怎么办1.妈妈保持冷静
不恐慌是非常重要的。只有保持冷静，母亲才能更好地照顾她的婴儿。
2.确认你的宝宝是否感冒
首先，确认宝宝是否有感冒症状，比如流鼻涕、喉咙发炎、鼻子里有异物。如果宝宝没有感冒，精神很好，没有其他异常情况，说明宝宝身体很好，妈妈们可以放心了。
3.确定感冒的严重程度
如果孩子真的感冒了，妈妈要根据宝宝感冒的严重程度做出不同的处理。如果宝宝感冒症状轻微，适合宝宝的感冒药可以解决问题；如果你的宝宝有严重的感冒症状，向医生寻求系统的检查会更安全。
4.清理鼻子里的异物
如果妈妈发现宝宝鼻子堵塞，用医用棉签清洗。另外，保持宝宝环境的湿度。
5.听从医生的建议
如果检查后孩子的上呼吸道或支气管被病菌感染，请在医生的指导下为宝宝服药。另外，要用温水喂宝宝，让他注意休息。
新生儿睡觉时发出的声音类型新生儿睡觉时发出声音是生长发育中常见的现象，一般不需要太担心。但也可能是呼吸系统和神经系统的疾病引起的，会直接影响宝宝的睡眠质量。新生儿睡不好，主要有以下几种声音。
1.吸气时的“喉音”
这些病例大多是先天性的。这是因为宝宝咽喉肌肉发育不良，吸气时组织凹陷，咽喉腔缩小。如果婴儿出生时有喉音，吸气音听起来会像鸡一样。有些宝宝2-3岁时症状会自动消失，但如果症状严重，甚至需要做手术。所以日常家长要注意调整孩子的睡姿，其中睡觉有助于缓解症状。
2.半夜哭
婴儿在睡梦中哭泣可能是由于体内缺乏微量元素。如果宝宝的卤门长时间不关，说明缺钙，容易使神经处于兴奋状态，宝宝自然睡不好，甚至会哭闹、捣乱。这个时候，家长要适当给孩子补充维生素D和钙。
3.睡觉总是发出“喘息”的声音
宝宝入睡后发出“呼哧呼哧”的声音有两个原因，一是感冒，二是先天性腺样体增生。排除感冒的原因，如果宝宝患有先天性腺样体增生，临床表现通常与顽固性鼻炎相似。对此，家长要从小照顾好孩子，让孩子远离感冒，长大后去除感冒。
4.睡觉，磨牙
很多情况会导致磨牙睡觉，比如宝宝饮食不均衡，吃东西抠嘴，会因为缺乏一定的营养而出现磨牙；或者是进入睡眠前负责管理咀嚼的神经过于兴奋，以至于宝宝入睡后仍重复咀嚼行为；或者睡前吃太多，胃负担重也会导致磨牙。此外，牙齿发育不良，如牙齿咬合问题，也可能导致宝宝磨牙。
如何让宝宝睡得更安稳1.亮度恰到好处:虽然较暗的环境更有利于宝宝的睡眠，但在这样的环境下宝宝更容易入睡。但这并不意味着完全黑暗，而是留下一点光明。
2.把床准备好:宝宝可能要父母哄着才能睡着。一旦婴儿离开父母的怀抱，接触到床，它可能会立即从睡眠中醒来。所以最好提前铺床，安排一个舒适的环境，让宝宝继续甜甜地做梦。
3.轻轻拍打宝宝:当孩子在父母温暖的怀抱中入睡时，宝宝可能会不适应地点的突然变化，容易惊醒。这时，家长要用手轻轻拍打孩子，轻轻哄他再次入睡。
