花生焖猪脚的做法 花生炖猪手的做法

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发布时间: 2021-04-21 06:38:09
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猪手富含胶原蛋白,美容养颜。玉竹滋阴润肺,清燥热,无皮花生,也有很大的好处。如果肾脏不好的有尿蛋白的人,可以用花生米50克(有花生衣的花生米,四粒红,白沙都可以),煮成花生粥(只是花生,不加米的),每天吃,连续30天,有明显的效果,连续3个月,基本尿蛋白就治愈。这个是中医的验方。

无皮花生2把,猪手2只,玉竹10-30克,姜片

做法:

1、无皮花生和玉竹用清水洗净备用。

2、猪手一分为二,洗净刮干净猪毛,或者用煤气火烧过,然后用菜刀把焦的地方刮干净。

3、把材料都放到压力煲,加满水,或者放到沙煲里,压力煲,水开煲30分钟,沙煲煮1个小时。

4、煮熟后,加入盐调味即可。

小贴士:当然煮汤最好是无皮花生,因为有皮的,煮汤会有点涩。无皮花生米,有很好的养生祛病的作用。玉竹适合各类体质的人食用。汤味道鲜美,口感软糯,一年四季都可以食用。

功效:养颜,清燥热

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