现在人们的生活节奏非常快，随之而来的压力也越来越大，因此许多人在这快节奏的潮流中，经常忽视了家人的感情。
比如怀孕的妻子得不到丈夫的关照和理解，又或者是妻子不满意丈夫的收入而忽视了丈夫在外所受的苦。
在快节奏的生活背景下，如果压力过大，不良情绪得不到宣泄，就容易让人抑郁，尤其是女人产后抑郁，而产后抑郁容易给自己和身边的人造成伤害。
男婴被妈妈用剪刀划破脸
在5年前一位年仅28岁的宝妈，就患上了产后抑郁，当时由于宝宝吃奶太用力，把这位宝妈咬得非常痛，宝妈一时之间控制不住自己的情绪，便拿起旁边的剪刀将自己亲生儿子的脸“划破”，这直接导致了男婴“毁容”。
对此许多网友认为这位妈妈“虎毒不食子”，事情的经过真的是这样吗？
经过一番辛苦带娃，终于熬到女儿将近2岁了，由于生活压力不小，这位宝妈想着丈夫一个人工作赚钱，只是刚刚能维持着过生活，基本没有多余的钱存下来，打算自己也出去工作存点钱给这个家缓解一下压力。
但是婆婆总是催着要生一个孙子给她抱，并表示可以帮忙带娃，丈夫也认可这个想法。经过一番争执无奈选择马上要二胎，不过还好二胎刚好是一个男孩，最终顺利生下儿子，全家人非常高兴。
但是婆婆却没有按照当时的承诺给这位宝妈带娃，总是用各种理由来逃避，再加上丈夫只顾着赚钱养家，对于妻子的处境不理解也不关心，这位宝妈有苦没地说，心中所受的委屈和抑郁情绪逐渐堆积。
有一天如往常一样在家照顾孩子，丈夫和婆婆依然不在家，但是这一天大女儿生病发烧，本来每日照顾两孩子就已经身心疲惫，大女儿一生病，简直是雪上加霜。
这一天可能是很少有时间照顾小儿子，小儿子饿得哭闹不已。
在给小儿子喂奶时，但是小儿子可能是饿急了，一下子咬得太用力，这股疼痛实在是难忍。终于这些年所受的委屈和抑郁的情绪突然爆发了，这位宝妈一气之下拿起旁边的剪刀，将小儿子的脸给“划破”。
5年过去了，男婴的现状让人欣慰
而现在已经过去了5年了，曾经被妈妈划破脸的男婴也成为一位活泼开朗的小朋友，由于当时治疗及时，再加上婴儿的恢复能力非常好，现在几乎看不到脸上的伤疤了，孩子身心健康，这名小男生有过这样的经历，身心能够恢复得这么好，着实让人欣慰。
而这位宝妈自从那次爆发抑郁情绪之后，也及时给自己做出调整，看过心理医生，现在已经成功将自己的心态调整好。
为此她对小儿子是百般呵护，总觉得那次事件是自己亏欠了孩子。
产后抑郁情绪该如何缓解？
1、多关注产后的身体状况
一个家庭中出现一位产妇，理应得到其他家属的照顾和关爱，而产后身体的状况要多加注意。
因为产后身体某些部位疼痛会很快引起抑郁情绪，比如哺乳困难，乳房疼痛等等，这些身体的疼痛感也会加剧抑郁情绪。
2、给予产后宝妈及时的安慰和帮助
产后不良情绪大多数人都会有，但大多数人面对这样的情绪只是一时之间适应不了，等过了段时间自然而然就会好转，还有些是通过心态调节来适应。
不过也有少部分人会很难排解这些情绪，有些人可能是因为外界原因，比如本文所讲，再来就是先天产后出现的不良情绪。
产后妇女出现这些情绪时，家属应该及时安慰她，有什么需要的应该多多给予帮助，这样可以给产后的宝妈排解许多负面情绪。
3、不能经常惹产后抑郁的人生气
产后抑郁比较直观的表现是脾气暴躁，心情不好，动不动就会生气，所以家属们要正确认识到抑郁是一种病，不是说用意志力就能轻松控制的。就好比一个人喝得烂醉，虽然意识是清醒的，但是他怎么也不能很好地控制住自己摇晃的身体，抑郁情绪爆发时也是很难控制住自己的行为举止的，请不要招惹有抑郁情绪的人。
所以养孩子真是一件辛苦的事情，期间会牵扯出许多你意想不到的情况，所以面对产前和产后变化巨大的女人，这没什么奇怪的，而家属要做的是积极帮助产后妇女走出抑郁情绪，尽快恢复往常的心态，投入正常的生活中。
