断奶涨奶疼痛难忍怎么缓解 断奶期间,“涨奶”怎么办?4种方法可迅速缓解疼痛感!

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发布时间: 2020-09-08 10:17:18
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产后给宝宝哺乳是新妈咪的责任,但这一过程有时也会伴随着痛苦,例如涨奶,那种滋味是新妈妈都不想承受的。那么,缓解哺乳期涨奶有什么好方法呢?断奶期间,“涨奶”怎么办?4种方法可迅速缓解疼痛感!

卷心菜叶疗法,取一片卷心菜叶,去掉中间的茎,用手柔软后把卷心菜叶敷在乳房上,不要盖住乳头,宝宝不喜欢气味。然后穿上哺乳文胸固定好菜叶,这样敷可以减少肿胀。

吸奶器,如果涨奶情况比较严重的话,这个时候还可以借助吸奶器来有效的缓解涨奶所致的各种不适症状。尤其是一些奶胀并且还伴有乳房疼痛的产妇,这个时候可以使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,通常都可以起到很好的缓解作用。但是在使用吸奶器的时候一定要注意卫生,尤其是乳晕部位皮肤有破损的产妇,以免细菌入侵感染。

热敷:热敷能缓解断奶涨奶痛的情况。妈妈可以在使用吸奶器把乳汁洗出来后用热毛巾热敷乳房,热敷能把阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。一般每天没有限制多少次,只要把乳房敷软就可以了。

如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下,去药店买麦芽跟山楂熬水喝,每次10克熬两碗水一天喝完,再加维生素B6片,一天三次,每次10粒,连续吃上几天就好了。

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