晚上睡觉穿袜子好吗 冬天到底该不该给孩子穿袜子睡觉 穿袜有讲究

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发布时间: 2020-09-06 21:34:35
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冬天应该给孩子穿袜子睡觉吗?每年冬天最离不开的就是被窝了,可是洗完澡没有立马上床,对于体寒的妈妈,感觉没有1个小时脚是不会发热的。所以通常情况下妈妈也会觉得宝宝冷,那么冬天到底该不该给宝宝穿袜子睡觉呢?宝宝是真的冷吗?

冬天应该给宝宝穿袜子吗

支持穿袜子:不穿袜子宝宝容易踢被子,脚漏出来就容易感冒。穿袜子能给宝宝更多的温暖,这样才能睡得更香。

反对穿袜子:穿袜子会束缚脚部的皮肤,另外也会影响脚部的血液循环,对睡眠质量也会有影响。平时少穿袜子,适当冻一冻,能提高宝宝的抵抗力。

其实,宝宝是否应该穿袜子睡觉,妈妈应该根据情况来决定,主要看一点,看看宝宝睡觉时的脚部会不会太凉,脚部冰冷的宝宝,睡觉时要穿宽松袜子保暖。其他保暖措施做好了的话,那么就可以不用给宝宝穿袜子睡觉了。

如何判断宝宝冷不冷

摸摸宝宝的后背、前胸或者小肚子,如果摸起来暖暖的、干燥的,那就刚刚好。如果一摸一手汗,就是盖多或者穿多了。如果摸起来凉凉的,那就需要加点了。

为什么不用穿袜子

幼儿的体温会高于成人,宝宝是怕热不怕冷的。小孩子睡觉的时候最重要的是舒适感,穿袜子反而会束缚住他们的脚部。幼儿在睡觉的时候无论是穿袜子还是戴手套,虽然能够起到保暖作用,但是会影响到四肢的血液循环,时间长了,肌肤的新陈代谢会变得越来越慢,导致肌肤十分干燥。同时,晚上睡觉是孩子生长发育最关键的时间段,然而孩子却穿着袜子睡觉,会影响到腿部的正常发育。

哪种情况必须穿

新生儿是一定要穿袜子睡觉的,因为本身就没有发育好,不能够自身调节温度,所以冬天来了的时候,宝宝就会难以适应,妈妈们一定要给宝宝穿袜子,但是要选择宽松的袜子,不要勒到宝宝的脚脖子。

南方宝宝,冬天的时候屋内比较冷,不过,北方的室内如果比较暖和就可以忽略这个了。但是南方的宝宝在睡觉的时候,难免会受到凉气的侵蚀,如果孩子受凉了就会拉肚、消化不良甚至是长冻疮,所以南方的父母一定要给孩子做好保暖工作。

睡了很久脚丫还是冰冻的孩子,除了一些体质减弱的成人,一些孩子也会出现这样的情况。冬天时大部分时间都是四肢远端的手足很冰,晚上在被窝里藏了很久脚部还是冰冷的,过于冰冷会影响孩子入睡和睡眠质量。温暖和舒适更利于孩子的高质量睡眠。

注意事项

买回来的新袜子要翻过来,剪掉里面所有的线头,防止线头缠脚趾引起缺血甚至于坏死。

及时更换袜子,当宝宝袜子使用一段时间以后就需要更换。如果袜子失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上双脚有明显勒痕时,就说明袜子该淘汰了。

宝宝的袜子应优选选择浅色的。因为颜色鲜艳的衣物,在染洗的过程中,很可能使用了含有甲醛的物质。颜色越深安全系数越低,宝宝的口鼻离脚距离很近,有些小宝宝甚至会吃脚丫,所以一定要选择原色或浅色系、纯棉材质的袜子。

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