枸杞子泡茶能滋肾脏之阴,为平补肾精肝血之品。医治精血不足引发的眼睛视力减低、内障目昏、头晕眼花、腰酸腿软、频繁遗精滑泄、失聪、牙松、须发早白、睡眠质量差及其肾气虚,睡觉盗汗、解渴等证的聚瑞,都甚为常见。可单单使用,或与补虚、益肾补血补气之品搭配。
1、补阴清目,除肝气。
常见电脑上者双眼容易疲劳,用枸杞泡茶,能够 补阴清目。在气温较为热时,也能用泡水喝的方式 来消除肝气。
2、抵挡严寒。冬天必须抵挡严寒。
可加入适量枸杞子泡在酒中,侵泡七天后才能够喝。最好用纯粮酒,既能够 提高身体气血,又不会气血过旺而容易上火。
3、补肾壮阳。
冬常服枸杞泡茶喝能丰富气正,补血补气。枸杞子所具有的补肾壮阳作用令欧洲人乐不可支,聪明的美国店家都称枸杞子为“新鲜水果万艾可”。
4、美白皮肤美容养颜,防衰老。
女士常饮枸杞泡茶能够 具有美白皮肤美容养颜的作用枸杞子中的维他命C成分比橘子高,β-胡罗卜素成分比红萝卜高,铁成分比牛扒还高。纯天然的β胡罗卜素能抗衰老、防癌及防止光照肌肤损害。
5、有利于睡眠质量。
枸杞子一年四季皆可服食,夏天宜煮茶,以中午泡饮为宜,能够 改进身体素质,有利于睡眠质量。
枸杞的作用:
补肾益精,养肝明目,补血补气安神助眠,生津解渴,止咳润肺。治肾脏肾阳不足,腰酸腿软,头昏,眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,解渴,频繁遗精。
枸杞的功效:
1. 抗轻度脂肪肝的功效
宁夏枸杞子的浸水液(20%,8ml/天灌胃),对由四氯化碳危害的小白鼠,有轻微抑止人体脂肪在肝脏内堆积、推动肝脏新生儿的功效。水提取液的抗轻度脂肪肝的功效还主要表现在,避免 四氯化碳造成的肝功能检查混乱(以胆碱酯酶、转氨酶的特异性作指标值)。如给大白鼠较长期性(75天)内服枸杞泡水提取液或甜菜碱,可上升血及肝中的不饱和脂肪酸水准;受四氯化碳危害后之大白鼠,肝中不饱和脂肪酸、总胆甾醇成分降低,事前或另外给甜菜碱或枸杞泡水提取液则有一定的上升;另外对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等实验均有改进功效。枸杞子对脂质代谢或抗轻度脂肪肝的功效,主要是因为在其中含有的甜菜碱所造成,后面一种在身体起羟基供货体的功效。
2.拟胆碱样功效
枸杞子的水提取液静脉输液,可造成兔心率减少,吸气激动;阿托品或断开交感神经能抑制此反映。它还能抑止石蜡切片兔心耳、激动石蜡切片肠道(在石蜡切片豚鼠结肠上,8mg≌亚硝胺1mg,其功效可被苯海拉明或阿托品所阻隔)、收拢兔耳毛细血管等。甜菜碱不存在功效,对兔耳毛细血管则为扩大功效。乙醇、甲苯、乙酸丁酯等提取液亦有轻微降血压功效。故枸杞子的所述功效为甜菜碱之外的成份所造成。
不良反应
枸杞子尽管具备非常好的滋补养生和医治功效,但也并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强,已经发烧感冒、身体有炎症、拉肚子的人最好是别吃
最合适吃枸杞的是体质虚寒、抵抗力差的人。并且,一定要长期性坚持不懈,每日吃一点,才可以奏效。
并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强,已经发烧感冒、身体有炎症、拉肚子的人最好是别吃 。
1.因为枸杞子湿热人体的实际效果非常强,身患血压高、性格太过心浮气躁的人,或平常很多摄入肉类食品造成面泛红色光的最好是不必服用.
2.枸杞可滋补养生肾脏,但肾脏不假也就沒有必需服.
3.它终究是药物,药物医治疾患是靠其偏性,也就是大家常说的药效。补阴药也为虚证而设,凡身心健康无虚证者,不适合运用,邪实而气正不假者,不适合滥用滋阴养血药,防止“闭门留寇”。
4.阴虚内热的人服食会出现脱位胃脘痛之弊,有内火未清谨慎使用.
5.有些人枸杞吃太多导致双眼小丽胀胀难受,视力下降。所以说,枸杞不能常吃,是药三分毒。