从字面意义上看，就知道维生素AD就是维生素A，还有维生素D组合在一起的一种物质，相对来说要更加的有营养，但是比较少见，那么，维生素AD的作用及功能是什么呢？
维生素ad的作用及功能
维生素a可以帮助身体能够更好地生长发育，而且对于牙齿的发育来说，也具有一定的作用，有一些受损的上皮组织，如果能够补充道，维生素a的话，那么就能够恢复正常，还能够使身体的各种消化道，呼吸道等感染的几率下降，维生素D可以帮助身体更好的吸收一些矿物质，而且还能够防止人体出现佝偻病的状况，对于一些经常流汗或者是容易烦躁的人来说，在日常生活中一定也要多补充一些维生素D，维生素AD是维生素A和维生素D一起组成的，所以它的作用就包括维生素A和维生素D的作用。
维生素A还有维生素D，都是属于一种脂溶性的维生素，所以维生素AD可以溶于身体里面的脂肪内，一般来说，维生素AD是存活于肝脏之类的器官里面。人体可以通过吃一些胡萝卜素，还有通过照射阳光，从而获得维生素AD。
