温水洗脚是十分身心健康的一种习惯性，尤其是在夜里睡前泡一会脚，会让全身都觉得到轻轻松松。有很多女士在怀孕之后便会担忧自身不可以再再次用温水洗脚，担心会影响到胎儿成长。那麼究竟能不能呢？假如能，有没有需要留意的事宜呢？下边网编便会告知大伙儿确立的回答。
怀孕早期可以用温水洗脚。热水泡脚，对人体有一定的益处，也可以协助消除疲劳，能够推动脚部及全身各位置的血液循环系统速率。此外，女士在怀孕期脚部较为非常容易出現水肿的状况，假如坚持不懈用温水洗脚，还有益于脚部的血液循环系统，针对减轻心身也是有协助的。怀孕早期热水泡脚时要留意下列问题：
第一，溫度不适合过高。日常生活，有的人习惯性在热水泡脚时把脚泡得红通通，并认为温度越高，实际效果越好。而实际上，热水泡脚水不可以太热了，以40℃上下为宜，以防会对皮肤等导致损害。
第二，泡脚时间不适合太长，以15—30分钟为宜。在热水泡脚全过程中，因为身体血液循环系统加速，心跳也比平常快，時间过长得话，非常容易提升心脏压力，另外血液循环系统太快也非常容易造成小产。
第三，餐后三十分钟不适合热水泡脚。吃过饭后，人体内绝大多数血液都流入消化系统，假如餐后马上用温水洗脚，本应流入消化道的血液继而流入下肢，时间一长会影响消化而造成营养成分欠缺。因而，最好是吃过饭过1小时后再热水泡脚。
从文章内容中不会太难小结出，孕初期的孕妇是彻底可以用温水洗脚的，仅仅在热水泡脚时需要注意到一些层面，对于此事网编叙述的也十分详尽，大伙儿就可以对着来做。此外，孕妇热水泡脚最好应用冷水，不必随便添加紅花等原材料，否则可能会导致小产。
