茶树菇煲鸡汤 茶树菇鸡骨草煲猪骨

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发布时间: 2021-04-10 08:05:05
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茶树菇本身营养是非常高的,此时搭配鸡骨草和猪骨相当不错,那么茶树菇鸡骨草煲猪骨怎么煲呢?

茶树菇洗净,温水泡30分钟,肋骨飞水去血沫,紫砂煲放入泡好的茶树菇及浸泡的汤,放入姜、枣排骨、3-4碗温开水,煲5-6小时,出锅时放入少量盐,也可盛到碗中自己根据口味调味即可。

中医学认为茶树菇性平甘温有祛湿、利尿、健脾胃等功效,是美味稀食用菌之一,长期食用可缓解高血压、高血脂,茶树菇所含真菌多糖,能增进人体免疫力,且有抗衰老、防癌抗癌等作用。因为从菇体中分离出的多种具有明显抗肿瘤活性物质,用于治疗癌症、糖尿病、神经痛、肝痛、高血脂症、动脉硬化等病症功效显著,药用价值很高,是食、药兼用的珍贵食用菌。

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