如今很多人都了解桔子皮能够 泡水喝，可是大部分的人都是由于看他人那样做才那样的，所以说实际橘子皮泡水喝的作用都有哪些呢？
橘子皮做成中药材就被称为茯苓，它能够 止咳化痰、行气化湿、健脾和胃的作用，常常被用于医治乳胀、胃疼、胸胁胀痛、乳房结块、腹股沟疝气、积食等症，因此大家也经常用橘子皮泡水喝。
橘子皮煮水喝的作用：
1、橘子皮煮水能促消化
橘子皮煮水之后食用，能醒脾，健胃消食，加速人体对食物的消化，对人们的消化不良和消化不好等病症，有非常好的减轻功效。桔子皮煮的水里有一些纯天然酸碱性成份，进到身体之后能消化吸收胃里囤积的油腻感化学物质，对胃肠有非常好的清除功效。
2、橘子皮煮水能滋润皮肤
橘子皮煮水之后能够 用于洁面，对大家的脸部皮肤有很非常好的滋润功效，能除去肌肤表面的角质层，让肌肤延展性提升，另外还能为皮肤细胞出示多种营养元素，能降低和防止色素斑的转化成。
3、橘子皮煮水能预防高血压
橘子皮煮水能够 具有预防高血压的功效，由于桔子皮中有很多的纯天然维生素P，这类化学物质进到身体之后能够 调整心率，降低人体脂肪在毛细血管中的囤积，进而也就降低了血压高和血脂高的产生，是中老年群最理想化的健康饮料。
4、橘子皮煮水医治咳嗽有痰
假如人体出現了咳嗽有痰的状况，能够 将茯苓、姜片也有核桃仁准备好，随后一起用水煎服，可以非常好的令人体尽快恢复。
5、橘子皮煮水减轻恶心呕吐
将茯苓、稻米也有生姜水准备好，随后将生姜水也有茯苓用水煎服，还可以添加稻米开展煮粥，可以非常好的医治人体出現恶心呕吐的状况。
6、橘子皮煮水减轻咳嗽有痰
假如人体出現了发烧感冒而且随着干咳的状况，能够 将新鮮的茯苓放进锅中自来水煎制，接着添加小量的白砂糖服食，那样不但可以协助人体出汗，另外还可以迅速令人体尽快恢复。
我提议：
茯苓不仅是一种日常生活很多人钟爱的零食，另外也是一种具备多种多样作用的中药材，服食以后针对肠胃的身心健康具备十分关键的推动作用。可是在平常将陈皮泡水喝的情况下一定要需注意，并并不一定的健康状况全是合适服食的。
老医生提议，一些归属于气血虚体燥或是是实热的病人最好是不必服食陈皮水，那样不但不能够推动身心健康，反倒有可能对人体导致危害。
