夏季感冒的总数也是十分的多，夏季感冒了应该怎么办呢？今日，我就给大伙儿汇总一下夏季感冒哪些食物好的快？夏天怎样预防流感呢？快和我一起去了解一下吧。
治感冒的饮食
1.水豆腐香肠芥菜汤
食物：水豆腐、介菜、香肠、大骨汤。作法：把水豆腐切割成块状，能够 切薄一点，而香肠一样切割成香肠丝，切完之后，就一起放进锅中里边煸炒，大约3分钟后，就添加大骨汤，或是是冷水还可以，还记得加几片大些的姜片块，适当的白胡椒粉，最终洒上清洗的介菜，等食物都煮开后，就可以起锅，还记得要趁着热喝。
2.双白玉石粥
食物：梗米、白菜、小葱。作法：事先把梗米放进冷水中侵泡两个钟头，侵泡后就放进锅中熬出粥，等粥刚开始滚之后，就把切完的小葱和菜心一起倒进粥里边，自然不能少的是姜片块，直到菜都煮软，再加盐调料，還是要趁着热喝，这一粥较为健脾养胃，能够 非常好处理发烧感冒如何好得快，并且老人也合适服用。
3.香薄荷粥
食物：香薄荷、梗米、老冰糖。作法：这一香薄荷粥是较为合适一开始发烧感冒的盆友处理发烧感冒如何好得快这个问题，作法也非常简单，便是把薄荷加水煎制成香薄荷汁，还可以立即买香薄荷汁，随后就把事前泡好的梗米熬出粥，转成文火，倒进香薄荷汁和老冰糖，等老冰糖溶化之后，就可以盛出。
怎样预防流感
1、防止发病原因
防止着凉、雨淋、劳累过度；防止与发烧感冒病人触碰，防止脏手触碰口、眼、鼻。年老体衰传染源者更应留意安全防护，上上呼吸道感染时兴时要佩戴口罩，防止在人比较多的公共场所进出。
2、增强抵抗力
坚持不懈适当有规律性的户外活动，提升人体免疫能力与耐低温工作能力是防止该病的关键方式。
3、激素调节药品和预苗
针对常常、不断产生该病及其老年人免疫力下降的病人，可酌情考虑运用免疫增强剂。现阶段除感冒病毒外，尚沒有对于别的病毒感染的预苗。
