当出现肥胖纹时，我们要健康塑身从而将肥胖纹消除，平时通过做局部运动或者有氧运动使身体变得紧致，使用去脂肪纹的产品或者按摩也可以将脂肪纹减淡，经常淋浴也可消除肥胖纹。
肥胖纹是比较常见的，脂肪纹很难看，一般出现在腹部、臀部、大腿外侧，严重影响我们的形象。
通过做有氧运动，可以使我们身体更加的紧致，使肌肤变得有弹力，一定要正确健身，不要发现自己长了肥胖纹就吃减肥药或者节食，这些不科学的方法会促进肥胖纹的生长。
使用去脂肪纹的产品。去脂肪纹的产品一般成效会很好，买回家之后搭配按摩手法，时间久了肥胖纹自然就消退了，但是价格昂贵，其中的化学产品用多了会对人体表层造成轻微伤害。
经常淋浴可以促进血液循环，在用热水淋浴完之后，然后到浴缸里面浸泡5分钟以上，热水泡澡可以使血管扩张，血液循环加快，淋巴循环也会加速，刺激局部皮肤，可以将肥胖纹淡化。
