毫不夸张的说，辅食添加是妈妈们心中的一道门槛。只有科学地添加辅食，才能够保证宝宝得以健康地成长。给宝宝添加辅食，除了应该掌握适合的时间点、保证营养均衡以外，还应该定期变换花样，才能够让宝宝保持新鲜感。家长可以在家为宝宝制作南瓜米糊，简单而营养丰富。那么，南瓜米糊的做法是怎样的？
南瓜米糊的做法
使用除氧剂保鲜：除氧剂是一种新型食品保鲜剂，它可以把已贮存蜂花粉的贮存器具或包装袋中的氧气除掉，使微生物不能生存和活动，从而达到保鲜的目的。在化工商店均能买到除氧剂，使用方法可参照说明。
食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。南瓜去皮切小块，然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入，加适量的糖和水。盖上通电，按下米糊键即可，20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。
这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝，也适合消化不好的老人，而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜，为了培养宝宝的饮食口味，宝宝吃不需要额外加糖，如果其他人食用，也可以适量加糖，或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味。
怎么按阶段为宝宝制作不同的米糊
4-6个月的宝宝可以适当猪肝泥米糊：添加宝宝最早可以添加辅食的时间是在四个月的时候。而最先添加的辅食应该的质地稀的纯米糊，当宝宝食用纯米糊2个星期后如果没有过敏的话，就可以在米糊当中添加能够补铁的猪肝或蛋黄。猪肝泥米糊的制作方法为：将大米煮熟烂饭后备用。在煮饭的时候，猪肝切片，加入少量姜丝腌制20分钟后蒸熟。饭煮好后，和蒸好的猪肝片一起加水搅拌成米糊状即可。
6个月-9个月的宝宝可以添加淮山米糊：六个月以上宝宝可以吃的食物就比较多了，从各种青菜到瓜果，从各种肉类到内脏都是可以运用到孩子的米糊当中。但要注意的是，像番茄、凉瓜、芹菜这类过酸、甘味、过硬的瓜果最好是在宝宝八个月以上才食用了，避免引起过敏或消化不良的情况。淮山米糊制作方法为：将淮山煮熟后磨成泥状，加入到米糊当中即可。
9个月以后的宝宝的消化能力进一步完善，可以慢慢由米糊转化为粥，也可以适当添加面包等固体辅食。
