孕期血压正常值参考表 孕妇血压

编辑:
发布时间: 2021-09-12 18:30:00
分享:

相信准妈妈们已经注意到,测量血压已经成为中医在产前检查过程中非常重视的一个步骤。那么,为什么孕妇要测量血压呢?高血压或低血压给孕妇带来什么样的影响?如何处理这样的问题?让我们深入讨论一下。

为什么要在怀孕期间测量血压

众所周知,准妈妈日常体检的常规项目包括尿蛋白检测、血检等。其中一个必不可少的项目是血压测量。原因是高血压和蛋白尿极有可能是一种不良症状——“先兆子痫”。因此,怀孕五个月左右,准妈妈定期量血压是一种负责任的行为。

检查过程中,如果血压反复高于正常值,医生会特别关注女性健康。怀孕期间只要血压升高,尿常规检查的结果就会特别重要。通常有两种异常结果:一是尿液中没有蛋白质,可能是妊娠高血压;第二,如果尿液中含有蛋白质,可能是先兆子痫。因此,升高血压是非常危险的。如果你遇到这种情况,建议增加产前检查的次数。

怀孕期间血压会发生什么变化

女性孕中期血压普遍偏低,是由身体内分泌激素黄体酮使人体血管壁松弛所致。低血压还经常让孕妇在快速起床或站立时间过长时头晕。但是在怀孕后期,尤其是最后几周,血压会慢慢恢复正常。

有些女性在怀孕前就有高血压,但不用担心,医生会开药控制血压,而不会影响宝宝的健康。

孕妇的血压有多正常

现在,许多医院都使用电子血压计。在每次产前检查中,医生都会使用血压计来测量和记录准妈妈的血压。血压计上有两个数字,一个是记录心脏跳动时的情况,称为收缩压;还有心跳间隔的记录,叫做舒张压。关于血压测量,准妈妈应该知道以下常识:

1.血压通常的记录形式是两个数字,比如140/80。医生或护士更关注第二个较小的数字,即舒张压。

2.年轻健康女性的平均血压在110/70到120/80之间。对于准妈妈来说,如果平时正常,但一周内高于140/90两次或以上,医生会更加注意检查是否有先兆子痫。

3.每个准妈妈的测量结果都不一样。所以,千万不要拿测量结果和别人比较,因为每个孕妇的正常数据是不一样的。

4.定期在医院测量血压的目的是为女性建立一个正常的画面。这项工作是非常必要的,因为只有一个不正常的阅读不能判断任何事情,只是因为女性刚刚锻炼过多或者是承受了太大的心理压力。放心,一旦护士发现准妈妈血压异常,她会每5-10分钟进行一次再次测量,确认血压状态。

孕期合理控制血压的方法

1.养成躺在床上的好习惯,使用左侧卧姿。这样下腔静脉就不会受到很大压迫,静脉回流会更顺畅,血液循环会变得更正常,血压自然会下降。

2.养成高蛋白饮食的习惯。孕妇每天的尿液中会流失一定量的蛋白质,所以最好保证每天摄入80-90g的蛋白质,以平衡孕期所需的蛋白质,避免水肿。

3.很多女性在怀孕末期会出现脚部水肿。需要注意的是,如果她们的脚和眼睑在怀孕4-6个月时出现水肿,请尽快就医,这很可能是孕期高血压性水肿。

4.在家庭成员的帮助下,应在早上和晚上各进行一次自我监测和记录血压。

5.产检的频率是一周或两周。如有异常,请随时准备就诊。紧急情况下,医生会根据孕妇的具体情况进行规范治疗,以确保母婴安全和胎儿健康成长。如果母婴有危险,请配合医生及时剖腹产娩出胎儿和胎盘。

如果孕妇有高血压怎么办

什么通常会导致高血压?一是生理因素,二是病理因素。当然,不管什么原因,都会增加分娩的风险。因此,一旦发现孕妇血压过高,应及时参考以下三点:

1.增加产前检查的次数

一般来说,3月到7月怀孕的时候,会每月体检一次;8月至9月,每月进行两次出生检查;十月,一周一次。但患有高血压的孕妇应增加产检次数,尤其是怀孕7个月后,每周固定一次;临产即将开始时,他会提前入院待产,接受医生全方位的监护和检查。

2.积极接受降压治疗

药物和镇静剂不能单独用来降低血压,因为服用太多药物对婴儿和母亲的健康有害。减轻压力最自然的方法是让孕妇保持快乐,避免情绪大幅度波动。辅以利血平、降压灵、复方降压片等较为安全的药物。不愿意吃西药的妈妈,野菊花和罗布麻也是不错的选择。保证稳定的睡眠和充足的休息。同时应避免水肿,一旦出现水肿,应立即遵医嘱使用利尿剂。此外,饮食也是一个关键因素。记得注意菜品的清淡。每天吃半茶匙盐是最合适的。

3.重视各种高血压并发症的治疗

例如,妊娠高血压综合征就是一个例子。一般来说,如果母亲在妊娠早期患有长期未治愈的高血压,必要时应立即终止妊娠。同样,怀孕前有多年高血压病史的女性也不适合怀孕。再者,如果女性的高血压症状在妊娠中后期难以平复,医生可能会采取终止妊娠或提前分娩的措施,以确保女性的安全。

4.怀孕期间注意饮食

减少动物脂肪的消耗,烹饪时主要用植物油,每天20-25g最为适宜。

避免暴饮暴食,孕妇体重不宜增长过快。体重正常的孕妇最好每周增加0.5公斤,肥胖的孕妇最好每周增加0.25公斤。

控制钠盐和酱油的摄入,每天3-5g盐最好,妈妈们在孕期要吃清淡的食物。

及时补充蛋白质,多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。

多吃含钙量高的食物有利于胎儿骨骼发育,如鱼、虾、豆制品等。

补充锌、维生素c和维生素e。

孕妇血压低怎么办

1.孕妇要注意全面均衡的营养摄入。不仅要吃红枣或莲子,如血和脾,还应该多喝汤,以确保体内有足够的盐。

2.如果孕妇贫血,应该多吃富含蛋白质、铁和铜的食物,如猪肝、蛋黄和瘦肉。

3.如果孕妇胃口不好,可以适当吃一些增加食欲的食物,或者多加一些调味品,如生姜、醋等。

4.如果孕妇出现严重低血压,应多吃高胆固醇的食物,如奶油、鱼籽、猪骨等。同时,每日食盐摄入量应为12-15g。

5.最重要的是,少吃抗高血压的食物,如红豆、绿豆、海带和大蒜。

相关阅读
热门精选
孩子 你的