有的女性在准备验孕的时候就知道自己的子宫内膜很薄，所以这对于想要孩子的女性来说是个拦路虎。子宫内膜薄怎么办？
大多数孕妇都会遇到一个拦路虎，就是子宫内膜薄！子宫内膜薄的常见原因是雌激素缺乏。子宫内膜薄对怀孕影响大吗？饮食调理可以增厚子宫内膜吗？
子宫内膜薄对妊娠的影响
子宫内膜薄相当于土壤贫瘠，胚胎很难种植成功。佐治亚州ICWH IVF的专家表示，当子宫内膜厚度小于等于6mm时，移植优质胚泡后妊娠率仍可达30%以上，甚至有仅4mm子宫内膜成功妊娠的报道。
你可以尝试用这些饮食方法补充雌激素:日常生活中可以多吃豆制品，比如大豆、黑豆等。这些食物含有大量的天然雌激素，有助于改善薄子宫内膜。
补充胡萝卜素:生活中含有胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等。补充蛋白质:子宫内膜薄的女性要注意补充足够的蛋白质，增强抵抗力，促进受损器官的早期修复。蛋白质含量高的食物主要有肉、蛋、鱼、乳制品等。
不适合吃:少吃脂肪多、油腻易滞的食物。蜗牛、蛤、蟹、龟都是凉的，要少吃。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭菜白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都是凉的，经期前后少吃比较好，不要生吃。
