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黑豆豆浆可以代替黄豆豆浆,营养也是非常多的,那么喝黑豆豆浆的好处和坏处是什么呢?
经常喝黑豆浆的好处有:滋润皮肤,软化血管,延缓衰老,特别是对心脏病,高血压以及肝脏等方面的疾病有非常多的好处。据说我国古代的杨贵妃,平时就是以喝黑豆浆来保持青春美丽的。
黑豆浆虽然对人体有多种好处,但是黑豆浆中有一些能抑制甲状腺素的物质,甲状腺功能不全的人群不能饮用,另外肠胃功效不全者,也不能喝黑豆浆,不然会出现腹胀或者腹泻。
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