一岁半宝宝吃什么食物好拉肚子？宝宝拉肚子很正常，尤其是宝宝在不断的添加辅食的时候，总会出现一些适应不良或者吃了其他不合适的东西，导致拉肚子。宝宝拉肚子，注意饮食的调整。
宝宝拉肚子，妈妈很担心。除了日常护理，母亲可以从饮食开始，通过食物缓解婴儿的腹泻。宝宝拉肚子吃什么东西最快？宝宝拉肚子的时候，可以给宝宝吃一些有止泻作用的食物，比如苹果胡萝卜，也可以给宝宝吃一些容易消化的东西。
1.煮苹果。煮苹果有收敛作用，每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝的腹泻。把苹果放在水里煮，或者加点冰糖，让宝宝更喜欢吃。
2.蛋黄饮食:将鸡蛋煮熟，去除外壳和蛋白，将蛋黄放入锅中，用小火煮沸得到油。1岁以内的婴儿每天应服用一片蛋黄油，服用2-3次。三天为一个疗程，可治疗腹泻，具有健脾益胃、止泻的作用。
3.焦米汤:先将米粉或乳饼磨成粉，炒至颜色发黄，再加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后加热，其碳化结构有较好的吸附和止泻作用。
4.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物。其中含有的果胶能促进粪便的形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。
5.栗子糊饭:用3-5个栗子，去壳捣碎，加水熬成糊状，加糖调味，一天吃2-3次，有温中止泻的作用。此外，橘枣茶和胡萝卜汤还有健脾止泻的作用。
6.粥。宝宝拉肚子的时候多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子不要吃硬的食物。粥煮得不好更好。
7.软面。宝宝拉肚子的时候，可以给宝宝煮点烂面，适当加点青菜。这样可以进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了可以更好的消化。
8.喝姜茶。当宝宝肠胃受凉引起腹泻时，可以给宝宝煮点姜茶。将生姜切成块，煮沸开水，放入姜末，然后加入少量熟茶，每天给宝宝喝一些饮料，以缓解腹泻症状。
9.山楂麦芽水。宝宝消化不良拉肚子的时候，可以煮点山楂麦芽水给宝宝喝。效果不错。麦芽要炒，3-5个山楂就可以了。还不如加点红糖。
宝宝腹泻只要调整得当，不会太严重。孕妈妈看到宝宝拉肚子可能会心疼，焦虑，不知道怎么办。其实只要看了上面这些，就知道怎么处理了，这样宝宝就不会拉肚子了，妈妈也放心了。
