甲状腺自查需要摸哪个地方?正常人基本上是看不到甲状腺，摸的时候基本上也是摸不到的，最多可以摸到大拇指末端指节这么大。沿锁骨上切迹向上摸的时候，可以摸到它的峡部，而正常甲状腺是一个“H”形的。
所以说在峡部的两侧，还有两个像蝴蝶翅膀一样的大小的甲状腺两叶。长约4～6cm，宽约2～3cm，厚1～2cm，所以说当我们触摸甲状腺的时候，从锁骨上切迹向上摸峡部，并且做吞咽动作看有无肿大，然后向两侧摸甲状腺。
正常甲状腺要求都在胸锁乳突肌以内，正常人我们是摸不到的，所以说甲状腺自查的时候，我们可以自己用手摸一下。当甲状腺体积肿大到正常体积的3～4倍的时候，才有可能看起来比较明显。而且由于它缓慢的增长，所以说对于自己来观察的时候，是比较困难的，容易被体检的医生，或者是长时间没有见到的人发现有所肿大。
