1岁半宝宝1日3餐食谱 1岁半宝宝1日三餐食谱

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发布时间: 2020-11-17 17:52:18
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一岁半宝宝仍然每天要保证600~800毫升的奶量,同时可以添加一些辅食。这是上午和下午,中午正餐都可以添加一些。早晚的话继续提供奶粉,两点的时候可以选择蒸鸡蛋、肉卷,还有肉、菜粥等等。

下午可以选择烂面片,里边要注意添加蔬菜、瘦肉、鸡蛋等,保证充足的营养。中午和大人一起进餐,或者是继续使用配方奶。总之要保证足够的营养、合理的摄入,养成良好的进餐习惯。因为这个年龄段的宝宝体能和认知水平快速的发育,所以说特别的关键。

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