咽喉有异物感怎么治 嗓子有异物感怎么办

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发布时间: 2020-09-04 18:43:22
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很多人都有这样的经历,尤其是感冒的时候去,总记得自己嗓子眼被堵住了,里面有什么东西,可是咳又咳不出来,去医院检查做喉镜也发现不了什么东西。那么,喉咙有异物感的原因是什么呢?嗓子有异物感又该怎么办呢?

嗓子有异物感怎么办

1、调整生活习惯。长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,会引起慢性咽炎。所以,日常生活中要注意调整自己的生活习惯。

2、口腔卫生。日常生活中,我们要注意口腔卫生,养成早晚刷牙的习惯,每次进餐后漱口,这样预防残留物在口中堆积,减少细菌滋生。

3、减少刺激,多吃清淡食物。生活中尽量避免外界对咽喉的刺激,纠正用嘴巴呼吸的习惯。日常饮食中多以清淡的食物为主,多吃新鲜蔬菜、水果等滋阴的酸性食物。平时应该少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激性的食物。

4、加强锻炼。加强锻炼是预防慢性咽炎的重要方法。平时时间多运动,诸如长跑、有氧运动、瑜伽等都可考虑。多去健身房,参加运动,预防呼吸道感染。

喉咙有异物感的原因

1、鼻部疾病。可能大家都不知道,患有鼻部疾病的患者多半会感觉咽喉有异物,如:鼻窦炎、鼻咽炎,都会令人产生喉咙有异物症状。

2、咽部疾病。各类咽炎、慢性扁桃体炎、扁桃体结石等病症也会导致喉咙有异物。平时多认识疾病原因,才能更好地了解病因,及时治疗。

3、颈部疾病。瘘管、淋巴结炎、甲舌囊肿、甲状腺炎症同样会导致喉咙有异物。除此之外,类似一些口腔疾病也会导致同样的问题出现,如:牙病、舌咽神经痛等。

4、神经因素。如果经常情绪波动较大,或者长期压力过大,过于疲劳的话,也容易导致喉咙有异物感。这部分人常常会生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等。

如果嗓子有异物感是确实嗓子眼里有东西堵住了,那么去医院将堵住的异物取出来就可以了。如果并没有在嗓子里发现什么东西,反而是一种感觉,就要引起注意了,这种时候,要多吃点清淡的食物,辛辣刺激的食物一定不能碰。

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