玉米和鸡蛋可以一起吃，不存在冲突。适用于发育中的儿童和高血压患者。消化不良、发烧的人要少吃，以免增加肠胃负担。吃玉米和鸡蛋可以保护眼睛，提高视力，促进新陈代谢，健脑益智，护肝。
玉米和鸡蛋可以同吃吗1.可以一起吃
玉米和鸡蛋可以一起吃。他们之间没有营养冲突。一起吃饭可以补充很多营养。适用于儿童和处于发育期的高血压患者。但消化不良、发烧的人要少吃，以免增加消化负担。
2.玉米营养
玉米富含纤维素、糖、蛋白质和胡萝卜素，具有护眼明目、促进新陈代谢、延缓衰老、减少皱纹、光滑皮肤、防治眼病和高血压的作用。
3.鸡蛋的营养
鸡蛋富含蛋白质、胆固醇、氨基酸、维生素等。吃鸡蛋可以健脑，提高记忆力，有利于身体发育，保护肝脏，预防动脉硬化，修复人体组织。
