自古以来，灵芝就是一种珍贵的中草药，也是一种功效极佳的保健食品。食用灵芝后，人们可以滋补强壮身体，提高抗病能力，延缓衰老。它对维护人类健康有许多好处。但是很多人在吃灵芝的时候担心它的副作用和禁忌。接下来，我们将带你了解这些知识，让你对灵芝有更多的了解。
1.灵芝，中药，无明显副作用。平时只要人不要吃太多灵芝，对身体不会有不良影响。但是吃灵芝的时候一定要知道灵芝是一种活血作用很强的中草药。如果使用者患有出血性疾病或刚刚接受手术，则不适合食用灵芝。否则出血症状会进一步加重，不利于健康的恢复。
2.中药灵芝只有有发热症状的人才吃，这是人们在吃灵芝时不能忽视的禁忌，因为那些发烧的人吃了灵芝后很容易出现发热症状，不利于正常体温的恢复。
1.阴虚内热者不宜食用灵芝，因为灵芝是一种具有滋补作用的健康食品。如果被阴虚内热的人食用，无异于火上浇油，很容易导致其体内出现更多的不良症状，进而加重大便干燥、尿红黄的症状，对其身体非常不利。
2.患有出血性疾病的人不适合吃灵芝，手术前后一周内的人不适合吃灵芝。由于灵芝具有很强的活血作用，这些人在食用灵芝后，在手术过程中或手术后很容易导致大出血，并会加重出血性疾病患者的病情，严重危害人们的健康。
