樱花的功效和作用
1.减缓色斑，延缓衰老
番茄红素不仅是当今工业中重要的天然食品着色剂，也是一种强抗氧化剂。补充番茄红素，抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还可以减少黄斑变性和色素沉着。所以西红柿有“长寿果”的美誉。
2.抗癌
研究表明，番茄红素能有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌和皮肤癌。
3.它可以降低血脂和血压
吃西红柿可以改善牙龈出血或皮下出血患者的症状。
4.防止血栓形成的发生
每天适量饮用番茄汁，有利于冠心病、脑卒中患者的康复。
樱桃果实富含人体所需的各种营养物质，热量很低，对减肥也很有用。樱桃果实富含纤维素和多种维生素，对通便、排毒、减肥非常有益。此外，其中含有的维生素C也是一种重要的营养物质，可以加速脂肪的燃烧。是水果减肥中最好的。
樱桃果实含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。它能促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人体衰老。此外，番茄红素能保护人体免受香烟和汽车尾气中致癌毒素的侵害，并能提高人体的防晒功能。能有效治疗和预防癌症，尤其是前列腺癌。
樱桃果和千年果的区别
樱桃果实的营养价值其实比番茄还多！樱桃果实的维生素B族、维生素C、钾和膳食纤维约为番茄的1.52倍，约为苹果的3倍。另外值得注意的是，它具有杀菌、抗氧化、抗过敏、提高免疫力等作用。，不亚于番茄红素的“番茄皂甙”。樱桃果实中番茄皂甙的含量比大番茄高35倍。这种成分番茄是不能摄入的，用樱桃果补充营养是绝对必要的！樱桃果实含糖量高，可以制成丰富美味的番茄酱。
千禧果是在樱桃和樱桃的基础上开发培育的新品种，也是樱桃的升级版。它最大的特点是质量和味道更好。千年水果虽然体积比樱桃小，但营养成分并不比樱桃差，维生素PP(维生素B3)含量居果蔬之首。同时，千年果和樱桃果实一样，也具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、养血开胃的作用。
