足贴在生活中很常见，因其具有排毒养颜、清体养颜的功效而受到人们的喜爱，那么足贴对身体有好处吗？什么时候足贴效果更好？以下小系列为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
足贴对你的健康有好处吗
1.不同的足贴效果不同，离不开中医的辨证治疗。市面上卖的足贴往往包括活血的藏红花、促进睡眠的薰衣草、五加皮、鸡血藤、独活、杜仲等中药。但是通过足贴吸收药物的效果很慢
2.足贴可以说是足疗中治疗慢性疾病的辅助疗法。基本上，处方是为个人量身定做的。但并不适合很多人，比如脚气发炎、皮肤病、重症心脏病和脑部疾病患者、出血性疾病患者、体温感知缓慢或丧失的患者、孕妇等。
什么时候脚贴比较好
其实，在脚上贴油是通过药袋刺激脚底穴位，把体内的湿气和寒气吸出来，通过汗液慢慢排出。身体不舒服时，贴相应穴位会吸出湿气和寒气，类似于出汗排毒。所以一般感冒发烧咳嗽辅助贴相应穴位会有很好的效果。因为脚底穴位多，多长时间会湿。根据每个人的新陈代谢和身体状况，贴在身上会有所不同。如果没有不适感，把药袋撕下来也不会改变。
如何选择足贴
1.首先效果是脚贴不是药，不能治病。它的主要功能类似于足部按摩。属于理疗产品，有一定的调节内分泌作用。
2.再者，足贴不能以黑油来判断。很多造假者正是利用了这一点，大家都喜欢对表面现象大做文章，所以一定要仔细辨别。
3.最后，注意不是所有的足贴都是老北京。这种足贴是指成本高、效果好的独特配方。关键在于核心公式。市面上大部分足贴都是开放式配方。一家制造商生产数十种品牌足贴。虽然价格和包装不同，但效果基本相同。这些都不是老北京。建议选择正规，便宜，不贪。
