158cm女生完美体重 158cm女生标准体重

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发布时间: 2020-09-30 15:17:56
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标准体重的计算公式为(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg),按这个方法进行计算,158cm高的女生,标准体重应该是52.2kg。

关于体重的计算公式:

正常体重:标准体重+-(多少)10%。

超重:大于标准体重10%小于标准体重20%。

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%。

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%。

重度肥胖:大于标准体重50%以上。

标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}。

正常女子=19-24

理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]

美容体重计算法:

胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。

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