孕妈脸上长斑是很正常的事情。根据美国皮肤病学会的资料显示,多达70%的孕妈皮肤上会出现深色斑块,学名叫黄褐斑(黑斑),通常叫作妊娠斑。
黄褐斑在女性怀孕 3-5 个月后就会出现,怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异,直到分娩后才逐渐消退。但也有可能并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。
1、孕期荷尔蒙导致黄褐斑
孕妈在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质,头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。
黄褐斑产生主要是因为妊娠后女性体内的孕激素水平会逐渐上升,而雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素体,同时孕激素还容易促使黑素体的转移和扩散,因此孕妈的皮肤上就会出现黄褐斑。根据上述这一生理情况,一旦孕妈分娩以后,体内雌激素与孕激素的含量就会逐渐恢复正常,此时黄褐斑也会随之逐渐减轻或消失,所以孕妈不要因此而紧张,以免影响到胎儿的发育。
2、孕期饮食导致黄褐斑
此外,妊娠斑的形成与孕期饮食有也着密切关系,如果怀孕后饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌,进而氧化成多巴素,形成黑色素,从而发生色素沉着导致黄褐斑形成。
3、免疫力降低
免疫力降低使孕妈容易产生黄褐斑。女性在怀孕后免疫力降低,对外部刺激的抵抗力也减弱,因此肌肤容易受到损伤。