可乐属于热量高的饮料吗

编辑:慕晴
发布时间: 2019-12-13 17:08:22
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提到可乐相信网友们都不会陌生吧,可乐自从引进中国之后销量可谓是从没有下降过,那么,网友们知道可乐属于热量高的饮料吗?对于这个问题,我们来了解一下吧。

可乐

1、可乐属于高热量的饮品(热量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克)。

2、可乐除了热了高没有其他营业成分的,长喝会影响骨骼对钙的吸收,没有什么蛋白质等,缺乏营养。

3、建议如果喝可乐的话,可以选择零度热量的可乐,如果你像减肥的话,可以在饭前喝点可乐,会有饱腹感,这样就不会吃太多。

不过可乐毕竟不是健康的饮品,因此也不建议网友们经常喝可乐。

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