苏打水是什么 苏打水是什么

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发布时间: 2021-04-28 09:42:10
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苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。通常有添加甜味剂和香料,也有无添加甜味剂的苏打水。我们熟知的可乐、雪碧就是添加了糖分或糖代用品的苏打水。

苏打水属于弱碱性水,可以天然形成,也可以通过机器或者弱碱性泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。苏打弱碱水可以中和胃酸,因此有养胃的作用,但是如果是胃酸分泌较少者长期饮用,反而会伤胃。

苏打水还有助于缓解消化不良喝便秘的症状,苏打水的抗氧化作用,有效预防皮肤老化,美容养颜。

安全生产的苏打水是有益健康的,适量饮用问题不大,但是长期大量饮用,尤其是添加糖分的苏打水,则需要警惕高糖高热量对机体的影响。高糖可引起血糖升高,刺激胰岛素分泌,反复血糖升高喝胰岛素过量分泌有导致糖尿病的危险。

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