椰青怎么吃 椰青怎么吃

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发布时间: 2021-04-25 19:51:39
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如果只把椰青的汁喝完就丢掉,那可是大大的浪费啊,要知道,椰肉也是精华,椰青的做法多样:

一、椰青炒饭

1、准备好食材:椰青、米、肉类、鸡蛋等配料

2、首先将椰青分解,将椰汁与椰肉分开放

3、然后将椰肉与其他肉类切片,然后准备好下锅。

4、下锅后,先将肉食类的食物煮熟,放置一边。

5、然后将白饭倒进锅中,加上椰汁炒均匀,可以增添香味。

6、最后将全部肉类与椰肉等一起拌饭炒,等到米饭炒干身的时候,即可食用。

二、椰香鸡

1、准备食材:椰子一个,鸡肉,红枣,调味料

2、椰子切去上半部1/4、将汤汁倒出备用。

3、鸡腿洗净切大块状,入滚水氽烫后洗净沥干。

4、将鸡腿块装入椰子盅内,倒入椰子汁、红枣及盐,封上保鲜膜入蒸笼蒸50分钟即可。

三、椰丝饼

1、准备好食材:椰丝、鸡蛋、白糖

2、打碎鸡蛋,加上适量的白糖,加以搅拌

3、再倒入椰丝,再一起搅拌均匀

4、用硅胶板做成形状即可入炉烤,烤箱预热140度,上下火20分钟左右,上色即可食用。

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