白羊
用热血拼出苗条吧！勤上健身房、或养成定期骑单车的习惯，加上八分饱法则，很快的你的赘肉就会慢慢被消灭！
金牛
回到食物的美味原点，所有食物入口前先烫一遍，就算原味对牛儿来说也不难吃啊~重点是别尝试来路不明的减肥法。
双子
只需戒掉饮料，再把自己的时间用各种活动填满满，忙着像只花蝴蝶的双子，没什么时间品尝美食，肥肉也就没时间滋长。
巨蟹
越艰难的事情越要勇于挑战，好好闭关在家勤练苗条功吧，仰卧起坐或瑜珈等早晚都要认真做，18岁的腰身总是会再回来的！
狮子
一定要来点刺激，狮子才有卧薪尝胆减重的可能，像是失恋、当众被嘲笑等受到严重打击之后，多残酷的瘦身法他们也都可以挑战了。
处女
现在就开始安排全面的运动、体雕等课程吧，只要提前把生活作息盘点出来，就不致于会一直吃不停，在家也别忘了把自己当军人看待，多一点的不合理训练才是摩练。
白羊
用热血拼出苗条吧！勤上健身房、或养成定期骑单车的习惯，加上八分饱法则，很快的你的赘肉就会慢慢被消灭！
金牛
回到食物的美味原点，所有食物入口前先烫一遍，就算原味对牛儿来说也不难吃啊~重点是别尝试来路不明的减肥法。
双子
只需戒掉饮料，再把自己的时间用各种活动填满满，忙着像只花蝴蝶的双子，没什么时间品尝美食，肥肉也就没时间滋长。
巨蟹
越艰难的事情越要勇于挑战，好好闭关在家勤练苗条功吧，仰卧起坐或瑜珈等早晚都要认真做，18岁的腰身总是会再回来的！
狮子
一定要来点刺激，狮子才有卧薪尝胆减重的可能，像是失恋、当众被嘲笑等受到严重打击之后，多残酷的瘦身法他们也都可以挑战了。
处女
现在就开始安排全面的运动、体雕等课程吧，只要提前把生活作息盘点出来，就不致于会一直吃不停，在家也别忘了把自己当军人看待，多一点的不合理训练才是摩练。
