女生进到青春发育期以后会出現女孩初潮，这全是一切正常的生理现象。有的女生沒有工作经验，在第一次来大姨妈的情况下通常较为惊慌。女生的第一次来月经一般产生在12岁上下，有的早一些，有的晚一些，全是一切正常的。可是有的妈妈们一直担忧小孩来月经以后，就已不涨个了，那麼10岁女生来大姨妈还能长个子吗？实际看详细介绍吧。
10岁女生来大姨妈还能长个子吗
在生活起居中，绝大多数的小姑娘是在11-12岁上下来大姨妈，来月经后身体儿童生长激素代谢会遭受影响，10岁来月经后女孩身高还会继续增长，不容易像以前一样生长发育得较为快，来月经后儿童生长激素代谢会降低。
一般状况下，假如想让个子更强增长，需要提升营养成分，要适度的吃些高蛋白食物，也有高钙的食材。另外要适度的开展锻炼身体，像跳远、跳蝇、打篮球等，针对提高个子有一定功效。次之要注意休息，维持充足的睡眠。建议父母能够 定期带娃去开展检查身体，那样就可以清晰的掌握小孩的生长发育动态性。
女孩初潮在什么时候
每一个女生的第一次来月经时间不一样的，因而女生中间无须与别人做过多较为，该来的情况下经期顺理成章就来了，无须有心理负担。一般的第一次来月经年龄在13—15岁中间，一些或提早，在11一12岁就拥有女孩初潮，一些或延迟，在17一18岁才来大姨妈，遭受內外多种要素的影响每一个人的第一次来月经年龄都不一样。
因为女孩初潮年纪能够 体现一位女士是不是有乳腺癌产生风险(初潮年龄早经常是乳腺癌的高风险要素)又可以体现出女士是不是得了原发性闭经，因而了解女生何时会来大姨妈還是有十分大的临床表现的。仍在念书的大伙儿，如今是不是早已有女孩初潮，又是不是了解女生何时会来大姨妈，因为女孩初潮的年纪了解关联到本身患乳腺癌、原发性闭经的风险性，因此针对这一基本常识，還是早知为妙。
10对来大姨妈相对而言较为早了，可是女生进到青春发育期以后来大姨妈也不会影响个子的，还会继续再次长高，严厉打击无需太担忧。在青春发育期要留意补充充足的营养成分，多报名参加锻炼身体，为长个子搞好基本。
