日常生活绝大多数女生都是碰到便秘的状况，这关键便是饮食结构及其身体构造的影响，而相对而言，男士产生便秘的概率要小于女士。而便秘这类症状不仅非常容易出現在成人的身上，连两三岁的小朋友也可能出現。假如见到自身的小孩患了便秘，许多 父母全是无计可施。3岁小孩子便秘吃什么好可以马上奏效?
处理孩子便秘方式一：
假如小宝宝早已便秘三天以上了，母亲能够 应用药品来协助小宝宝处理便秘烦恼，如用开塞露或凡士林栓插进小孩的肛门口内，让药水在肠道里保存一段時间后再让小孩大便，結果小宝宝的排泄物会迅速就轻轻松松地排出去。此药不容易要用，小宝宝会造成依赖感的。
也是有强烈推荐用香皂头，把头头减少点，在屁眼中捅两下，也很有用的。(我也给宝宝试过，好用的)
处理孩子便秘方式二：
食疗，尽可能选用食疗对小宝宝的身心健康更强。喝奶的婴儿便秘时，可加润肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。已经断奶期内的婴儿便秘时，可提升宝宝辅食。除开高营养成分的蛋类食品、猪瘦肉、肝和淡水鱼外，也要提升甲基纤维素较多的蔬菜水果、新鲜水果及粥类，如西兰花、油菜子、大白菜、莴笋及其香蕉苹果、梨等。我也经常给宝宝吃苹果，有点儿实际效果的。
大点的孩子便秘时，可提升一些五谷杂粮，如标准粉、甘薯、苞米、麦籽等，植物油脂类食材、凉白开水也都有利于便秘防止医治。
处理孩子便秘方式三：
用风油精在宝宝肚脐周边薄薄抹一层，再在肚脐眼相对性应的背部也抹一层，稍稍推拿，那样过1-2个钟头，小宝宝便会刚开始放臭屁了，渐渐地便会排便啦。假如一次不起作用，能够 弄2-3次。
在平常也要留意塑造小宝宝定时执行排便的习惯性，爸爸妈妈能够 让小宝宝在便池上马桶最少10分钟，并在旁边激励或传出一些与排便相关的如“便便”、“啦啦”等语号来诱发他排便。长此以往，小宝宝便会迷上大便的觉得，进而最后产生每日定时执行大便的习惯性。
依照以上方式来做就可以处理孩子便秘问题，此外在平常一定要留意让小宝宝注意力不集中，加强锻炼才可以让胃肠的肠蠕动更一切正常，那样小宝宝才会杜绝便秘的困惑。
有的小孩来到两三岁父母依然再给孩子吃婴儿奶粉，这类作法可以说沒有什么错误，可是需要留意的便是在婴儿奶粉之中千万别添加纯蜂蜜或是是葡萄糖一类的东西。不然小孩吃完以后便会让便秘更比较严重，还非常容易让小孩产生欠佳的饮食结构，对将来的发展生长发育有欠佳的影响。
