怎样才能快速祛斑 月经期间可以祛斑吗 小妙招教你如何快速赶走斑点

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发布时间: 2021-02-12 20:54:25
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  祛斑的方法多种多样,有通过饮食祛斑的,也有通过按摩祛斑的。不同的阶段适合不同的方法,比如这3种方法就适合经期祛斑。赶快来看经期如何护肤效果最好吧!

  月经期可以祛斑吗?

  答案是可以的。想要祛斑其实并不难哦,只要你注意饮食,就能轻松去除斑点哦。

  经期如何祛斑效果最好?

  一、饮食法

  白檀香

  把10g白檀香捣碎打成汁液,参加小米浆(首要煮熟小米,然后浸泡在冰水中一个礼拜,直到分出白色泡沫就能够过滤了),充沛混合后,黑夜临睡前用温浆水洗面以后悄悄藏,在斑点部位涂上白檀香汁,次日起床洗掉。

  当归煮蛋

  用料:鸡蛋3只 当归9克 水适量。

  做法:

  1、鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)。

  2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

  3、用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)。

  4、将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋。

  5、大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。

  6、盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。

  温馨提示:

  1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

  2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。

  3、一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。

  二、按摩祛斑法

  饮食祛斑效果不理想,那按摩祛斑是否有效呢!正确适当的脸部按摩,是可以达到淡斑效果的,用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。

  刮痧祛斑选择的穴位有:肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效,为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有疏肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴,能帮助疏泄、消气,缓解人因生气引起的一些疾病,因此太冲穴又被称为“消气穴”。

  血海穴隶属足太阴脾经,是全身的血脉之海,都知道“以内养外,补血养颜”,所以血海穴是我们调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经,可通经活络,配以血海穴可使气血下行。】

  三、敷脸祛斑法

  芦荟

  把一片新鲜的芦荟叶洗洁净以后去皮,把叶肉捣成泥,滤去果渣取汁液,参加1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜,充沛拌和以后备用,洗洁净脸部以后敷在面上10分钟,然后用温水洗洁净就能够了。

  桃花

  去药店买一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5颗,研磨成细粉末,然后把冬瓜子去壳研磨成粉,两种粉混合后,参加蜂蜜以后充沛调匀,临睡之前敷在面上,第二天动身用温水清洗洁净。

  胡萝卜甘油

  把1根胡萝卜洗洁净以后去皮榨汁,然后参加5ml甘油,充沛拌和以后,放入一张洁净的紧缩面膜纸,这时候能够完全清洗脸部,取出浸湿了的面膜纸敷在面上,等候15分钟,用清水洗洁净就得,每周1-2次。

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