儿童爱眼小常识
1、近视会遗传吗？
近视的确有一定的遗传因素，如果父母均是高度近视，遗传的概率会比较大，这样的家庭更应关注孩子的视力发育。如果家长发现孩子喜欢歪头、低头、斜视或者近距离观看，就应及时就医。如果孩子已经发展为高度近视了，对他们来说最可靠的方法是配镜矫治。
饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病
食用含钙食品，如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。
钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油、奶油等，少年、儿童每日喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或豆腐脑，这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。
含铬较多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。
含维生素A食品，如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶，黄绿菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果，如杏、柿子、红心菜。
