海底椰煲鸡汤的做法 海底椰和什么煲汤好 滋阴润肺好喝不上火的营养汤

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发布时间: 2021-01-24 18:40:31
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海底椰和什么煲汤好:海底椰排骨汤

材料:木瓜1个、海底椰4个、排骨1斤、红萝卜1根、清水1升、适量

做法:

1、木瓜及红萝卜去皮洗净后切块;海底椰洗净;排骨洗净后斩件焯水。

2、将木瓜、海底椰、排骨、红萝卜放入电砂煲中加入1升清水,煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

4、加入适量盐调味即可。

海底椰和什么煲汤好:海底椰雪炖瘦肉

材料:海底椰2个、瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、清水碗、盐适量

做法:

1、海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水,煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

4、加入适量盐调味即可。

海底椰和什么煲汤好:海底椰百合煲鸡

原料:海底椰(干)30克、百合(干)20克、走地鸡1只、蜜枣3粒、姜3片、水8碗、盐适量

做法:

1、海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;

2、洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,氽水捞起;

3、蜜枣稍冲净,煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

海底椰和什么煲汤好:海底椰乌鸡汤

材料:海底椰6颗、乌鸡半只、红枣3颗、红萝卜1颗、玉米1条、姜片2片、瘦肉若干

做法:

1、把所有东西洗干净备用。

2、把乌鸡和瘦肉飞下水(放到热水里烫一下,去掉血水)

3、在锅里准备适量的水,放上姜片煮滚。

4、然后放入所有材料,大火煮滚5分钟,然后转中火慢煮1-2小时就可以加盐饮用了。如果像我一样用电饭锅煲汤的话,可以先按煮饭键煮滚汤5分钟,再按煮汤键慢煮1-2小时。

海底椰和什么煲汤好:海底椰响螺肉汤

原料:湿海底椰4个、猪腱子肉250克、响螺片100克、蜜枣3个、10克、生姜几片

做法:

1、将海底椰切片,响螺片切成小块。

2、将所有材料倒入汤锅里,盖上锅盖大火煮。

3、煮开后,用汤勺把浮沫撇去。

4、盖上锅盖,再小火煮90分钟即可。

海底椰和什么煲汤好:银耳海底椰瘦肉汤

原料:500g瘦肉、50g银耳、30g淮山、7颗红枣、2颗蜜枣、100g海底椰、1个苹果、1个雪梨、适量新会、适量盐

做法

1、银耳,淮山,红枣,新会陈皮,洗净泡发;

2、红枣去核,银耳撕成小朵,沥干备用;

3、苹果和雪梨洗净,去核,切成块备用,蜜枣和海底椰也洗净备用;

4、瘦肉下开水中焯掉血水备用;

5、把所有材料放入电饭煲中,加开水煮开后用煲汤模式煲两个小时左右,食用时加盐调味即可!

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