阳痿吃什么好 阳痿吃什么食物好 阳痿早泄多吃这几物

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发布时间: 2021-01-19 07:38:21
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阳痿吃什么食物好:麻雀

雀肉能补阴精,是益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑利耳,熟食,能治男子阳痿、等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。

推荐食疗方:虫草炖黄雀

将黄雀宰杀,去掉雀毛和内脏,清洗干净,切块。将虫草用温水洗净,与黄雀肉块一起放入砂锅,酌加2片生姜、食和调味品。加入清水,用文火纯煮2~3小时,以雀肉炖烂为度。将虫草和雀肉一并食下。

2 阳痿吃什么食物好:羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的、脂肪、A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。适用于阳痿者食用。

推荐食疗方:肉苁蓉炖羊肾

肉灰蓉5g~10g,羊肾1对,煮熟调味服食,治命门火衰阳痿。

3 阳痿吃什么食物好:鸡蛋

鸡蛋是生活中非常常见的食物,它的体内含有丰富的蛋白质,是补充身体的最佳选择。同时它也是人体性功效的一种营养载体,能够在最短的时间里起到恢复身体的作用。我国某些地方还流传着新婚晚餐需要煎鸡蛋的习俗。因此,对于阳痿的患者来说,可以多吃一些鸡蛋,能够起到治疗阳痿的作用,对夫妻之间的性生活也有很大的帮助。

阳痿吃什么食物好:五味子蒸蛋

将五味子用水煮,然后将鸡蛋打入锅中,继续加热,到鸡蛋半熟的时候将火关掉,焖上三分钟,即可食用。

阳痿吃什么食物好:淡菜

淡菜含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

推荐食疗方:淡菜羹

枸杞子20克,豆豉30克,羊肉200克,淡菜50克.粳米150克,葱白5克,食盐适量。枸杞子、豆豉洗净;羊肉洗净,切细;淡菜用清水浸泡变软,洗净去心,切碎;把羊肉、淡菜放入粳米中煮,再加入豆豉、葱白、食盐,米熟羹成。此膳具有补肝益肾之功效。

5 阳痿吃什么食物好:泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

推荐食疗方:泥鳅汤

泥鳅250克,虾50克,生姜、食盐适量。将泥鳅去头洗净;虾去须、足、尾,洗净,一同放人锅内,加人清水高出身,加生姜和食盐。先用武火煮沸,再用文火炖煮,以煮熟为度。当点心食用,喝汤、吃泥鳅和虾。

6 阳痿吃什么食物好:枸杞子

枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

推荐食疗方:枸杞粥

粳米150克加适量水煮粥,粥快熟时再加入30克枸杞。男士肾阴不足主要表现为阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿不尽,可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。

阳痿吃什么食物好:韭菜

韭菜俗称壮阳草,具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。

推荐食疗方:韭菜炒虾米

韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐膳或酒,每週2-3次,连食4周。用于命门火衰阳痿。

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