据说怀孕前三个月是怀孕最危险的三个月。同时，怀孕的母亲需要照顾好肚子里的胎儿。那么如何防止早孕流产呢？我们来看看。
女性的早孕，也就是前三个月，是胎儿最不稳定的时候，所以需要准妈妈细心照顾身体。那么，老一辈传下来的很多误区，都需要年轻女性去了解和纠正早孕的方法。
一是盲目营养，一是容易诱发妊娠期糖尿病，二是容易超重，结合其他一些妊娠疾病，如高血压等。，即使生完孩子，也不容易去掉脂肪。所以孕期要适当合理的补充营养，不要尽可能多。
第二，多吃鱼有助于胎脑发育，补充DHA，但也要求有适量，每月2~7公斤。不要多加，否则汞摄入过多不仅对胎儿大脑发育不利，对母亲也不利。
第三，腿浮肿应该少喝水吗？显然不是。轻度水肿，只要腿和脚抬高睡觉，避免平时久坐，多起床多活动散步。
第四，怀孕期间洗澡，水温要适当，不要太热，27~37℃。如果孕妇体温上升太多，可能会导致胎儿脑细胞停止发育，婴儿出生时智力低下。
然后就是维生素补充，太早太多都不好。胎儿器官在妊娠早期发育迅速，过早补充维生素可能会导致胎儿畸形，所以最好在孕中期以后开始补充，多以膳食补充为主。
最后，一定不要整天站着不动，坚持适当的运动，这样既能让人轻松愉快，又有助于控制体重，避免孕期的一些并发症。
