怀孕好几个月了,这几天肚子有点痒,但是又不能用手抓。那么孕妇肚皮痒擦什么好?孕妇肚皮痒擦什么止痒?
孕妇肚皮痒擦什么止痒一般来说,导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹,妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的,不但使人觉得痒,还会感到疼痛。不过这种瘙痒是可以预防的,使用按摩油、橄榄油等轻轻按摩孕妇的肚皮,就可以减少、预防这种问题出现,不必担心。
孕期会容易有皮肤瘙痒症的,准妈妈最好每天洗澡,洗完后擦点孕妇专用的润肤乳或橄榄油,按摩五分钟,能缓解瘙痒的,而且还能预防妊娠纹,我就是四个月就开始擦橄榄油了,对于瘙痒很管用的。
孕妇肚皮痒怎么办控制体重:孕期体重上升过快,导致腹部增大过快,也会导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒,要控制好饮食,保持适量的运动,如散步,轻度家务。
提防胆汁淤积症:妊娠期胆汁瘀胆症也会导致腹部皮肤瘙痒,严重者难以入睡,甚至抓破皮肤,导致感染,如果全身瘙痒的孕妇要及时去医院检查。
避免搔抓止痒:因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。
避免频繁清洁皮肤:不要频繁使用清洁剂清洁皮肤,皮肤需要一个微酸环境,用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉,洗浴时也不要用过高的温度,水温过高瘙痒越严重。
多吃滋润的食物:通过饮食可以增加皮肤的弹性,预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒,孕期要避免吃过量的甜食和煎炸食品,可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,如猪蹄,多吃蔬菜水果。
孕中期的注意事项1、随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大,但是在加大的同时也要注意,要合理均衡营养,孕妇要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、甜品,摄取要少量一点即可。现在营养不足相比营养过剩更常见。营养过剩需要引起我们重视,孕中期的体重一般是控制每周增加0.3到0.5公斤。过多的增长,或者因为怕肥胖控制饮食,这两方面都是不对的
2、为随着孕周的增加,腹部逐渐增大,不能够使腹部受压,跟孕前性生活的体位会有不同,一般来说建议用侧位或者是女性上位比较好一些。其次,性生活也根据不同的人的情况也有一定的限制,并非是孕中期均能够进行,因为有些人胎盘位置比较低,胎盘低置的状态。或者是有流产倾向的,这样的情况也都不适合进行性生活。在就诊的时候,医生可能会建议她要避免性生活以及剧烈运动。
3、为了满足这个时期的营养需要,孕妇应在孕中期的饮食基础上,多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要,应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要,多吃动物的肝脏。