在物质水平不断提高的今天，孩子的饮食条件也越来越好了，但是随之而来的就是孩子肥胖问题。近些年来，孩子肥胖问题愈演愈烈，越来越多的孩子正被肥胖的问题所困扰，爸爸妈妈也十分头疼孩子肥胖问题。
肥胖会带来诸多问题，对儿童更是如此。如果孩子过于肥胖，会严重影响孩子的健康。胖宝宝会比同龄宝宝走路时间偏晚，而且胖宝宝的活动能力非常差，会经常出现膝外翻、内翻等情况。长期以往，还会导致孩子出现关节疼痛的症状。
再者，肥胖会影响孩子的大脑发育。因为肥胖会使血液里的氧气供应不足，这样的话，宝宝的大脑就会处于缺氧的状态，还会出现恶心、头疼的症状。除此以外，肥胖还会影响孩子的呼吸系统，胖宝宝经常会出现呼吸困难、肺活量小的情况。
所以，家长千万要重视孩子的肥胖问题，肥胖对孩子的身体有些严重的危害，所以为了孩子的健康，爸爸妈妈一定要给孩子减肥。
但是孩子减肥并不是和成人减肥一样的，但是有些家长是按着成人减肥的方法给孩子减肥，这样的话也会对孩子的健康造成威胁。所以爸爸妈妈在孩子减肥的问题上一定要小心谨慎，一定要格外注意以下事项，以免走进误区。
一、不是所有的孩子都能减肥
爸爸妈妈在给孩子减肥前，要事先带着孩子去医院进行检查，看看孩子是否有其他疾病，像下丘脑疾病、肾上腺疾病也是导致孩子肥胖的原因。所以家长最好在治疗好孩子这些疾病以后再给孩子进行减肥。
二、夏季减肥
夏季是减肥最好的时节，因为孩子在夏季的时候，体内的脂肪更容易消耗。所以家长最好在夏季的时候让孩子进行体育锻炼，这样减肥的效果会事半功倍。
三、运动
孩子的身体结构与功能其实和成人还是有些不同的，所以不能以成人的减肥方法来让孩子减肥。家长千万不要让孩子节食减肥，这样的减肥方法不利于孩子的身体发育。对孩子最好的减肥方法就是运动，比如是爬楼梯、慢跑、跳绳等，但是要注意的是，尽量不要让孩子做剧烈运动，这样的话反而会伤害到孩子的身体。
家长也要注意要控制孩子的零食，不要让孩子吃太多的油炸食品、甜品等高热量的食物。尽量让孩子多吃点水果蔬菜，多给孩子喝白开水，尽量不要让孩子喝太多的饮料。只要家长能够注意以上几点，孩子减肥一定能成功。
