美白沐浴露 什么沐浴露可以美白

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发布时间: 2021-03-31 17:57:19
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女性在选择沐浴露方面,最想选择的就是能够滋润皮肤的,美白皮肤的。而沐浴露的选择要根据自己的肤质来选择,选择适宜自己皮肤的才是最好的。当然,女性都想让自己的皮肤变白,所以想选择能美白的沐浴露,那什么沐浴露可以美白?

什么沐浴露可以美白

1、其实沐浴露真的能达到美白效果的几乎没有。你想那个沐浴液在身上才停留多久呢,沐浴露和洗面奶是一个性质,主要就是起到清洁的作用。

2、说有美白效果的沐浴露其实就是在里面放了小颗粒用来去身体角质,期待光靠沐浴液就能做到身体美白的就算了吧。

3、就好像美白洗面奶,并不可能达到美白的效果,它们都是有强力清洁的效果,去角质软化角质什么的,这样能让皮肤更好地吸收后面使用的美白精华等美白产品,以达到美白效果。

4、最简单有效的办法就是用柠檬汁泡澡。柠檬含有高达百分之十四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用。

将半个切开的柠檬肉放入水中,然后浸浴,可以令皮肤白嫩滑润。而且柠檬香气四溢,一边浸浴,一边享受清新香味,可以解除身体疲劳和精神紧张,一举两得。

美白皮肤的食物推荐

1、猕猴桃

有水果之王之称的猕猴桃,是美丽肌肤最大的福音,因为它的维生素C含量要远远高于苹果、橘子、香蕉等水果。维生素C本身具有美白肌肤的功效,可以消除雀斑和暗疮,还能提高肌肤对抗外界侵害的免疫力,特别是抗氧化能力,绝对要优于其他水果呢~

2、番茄

夏日餐桌上不能没有红番茄!!在凉拌菜中点缀上红番茄,不仅让菜色看起来更诱人,而且口感还会更好呢~番茄无论生食还是炒着吃都有很好的抗紫外线作用,而且能阻止DNA及胶原的破坏,这些功能都能让肌肤保持最佳状态,皱纹和暗斑神马的都会来的更迟哦!

3、豆浆&豆腐

都说豆腐西施最美,难道真的是买豆腐的女子都很美丽么?从科学角度来讲,这不无道理。因为大豆中含有的“大豆异黄酮素”有植物雌激素之称,也就是说它具有一定的生物雌激素作用,能够弥补女性随着年龄增长而雌激素不足的缺陷。雌激素的水平会直接影响皮肤水分和胶原成分,足量的雌激素能够让肌肤看起来更红润更富有弹性,而且月经不调的姐妹,多吃些大豆还能缓解经期症状 。大豆异黄酮激素调节作用是双向的,也就是说,适当增加豆制品食物,不会造成雌激素水平过高。

4、坚果

提到坚果类食物,大多数人会因为它们的高油脂而望而却步。其实,对皮肤来说吃进去的油脂是恶魔也是天使,因为身体只有摄入足量的油脂才能保持肌肤的润泽度。大家完全没有必要谈“油”色变,因为坚果中大多含有不饱和脂肪酸,这些“好脂肪”不仅不容易造成发胖,还因其富含维生素E而帮助肌肤抗氧化和消除自由基。遭受到紫外线损伤的面部肌肤,需要坚果的“呵护”,不如下午茶改成几颗大杏仁吧~

5、抹茶

大爱抹茶蛋糕的味道,更大爱抹茶带来的健康。抹茶实际上是经过特殊工艺的绿茶粉,却比绿茶的生物功效更好。抹茶中含有的茶多酚要远远高于绿茶水中的茶多酚(大多数绿茶中的茶多酚会随着茶渣被倒掉),茶多酚的抗氧化能力比各类维生素要高很多,帮助肌肤延缓衰老的功能自然也更强大啰~抹茶慕斯、抹茶饮料、抹茶面膜都可以来一点!

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