对于女性来说月经推迟可以，但是推迟了太多天的话可能就比较难办了。毕竟通常来说如果女性的月经推迟了十三天的话相当于女性的月经已经推迟了半个月左右了，不管是谁心里面都会非常的担心的。那么月经推迟十三天正常吗?
月经推迟十三天正常吗月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。现在的女性朋友们越来越关心自己的月经状况，如果出现月经提前或是推迟的情况，难免会担心身体是否出问题了。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。月经推迟应该首先排除怀孕，如果没有怀孕，可以做个b超，看一下子宫内膜的厚度，可以药物催经。月经和环境，心情压力，作息不规律也有一定关系。放松心情。
医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病。一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。月经周期推迟，排除怀孕的可能，考虑与情绪，压力，劳累及着凉等因素有关。建议放松心情，劳逸结合，避免生冷及刺激性食物，观察一段期间看看。
一般女性朋友的月经周期为一个月左右，无论是月经提前或是推迟7天都是正常的，但是要如果超出了这个时间，女性就该注意了。月经推迟算怀孕吗，通常来说，育龄结婚的女士，月经都是规则的。这个时候如果出现了超过一个礼拜都没有月经，那么应警惕是不是妊娠了。如果女士平时性生活没有采用避孕措施或是避孕措施失败，月经推迟7天以上，不排除怀孕的可能，建议往进行B超检查，看看有没有妊娠。可以用试纸进行自检即可测得结果，但是这样测得的结果也有可能存在误差的，最好的方法去医院做早孕测试，这样才会测得较为准确的结果。
女性如何调理身体多吃补血的食物，其实很多的女性之所以会出现体寒的症状，往往都是由于缺血导致的，而我们女性每个月都会损失大量的血液，所以一定要注意多补血，可以平时多吃一些红枣阿胶之类的，这样就能够很好的补充身体的血液从而调理体寒。中医强调辨证，调养气色也应具体情况具体分析。上面提到的脾虚、肝郁、肾虚、血瘀引起的面色异常有不同的养生调养方案。
补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
